Egunero Vegan Meal Ideas Gosaria, Bazkaria, Afaria eta Beyond
Vegan simple bazkari ideiak batzuk behar dituzu? Ikusi guztiak vegan esne-free, arrautza-free eta kolesterol-free bazkariak bidez: zerbait lortu besterik ez da guztiontzat eta vegan errezeta inoiz bilduma bakarra da inoiz behar duzu!
01 de 09
Vegan pintxoak eta aperitiboak
Hummus eta veggies vegan merienda ideia bikaina da. Bakoitzean zure vegan joan arrazoiak direla eta, pintxoak ugari behar duzu bidean zehar, baita movie gau eta joko egunetan aperitibo.
Vegan salsa eta guacamole errezeta · 13 freskoa vegan udaberrian roll errezeta · Vegan askaria ideiak dozenaka · Beti vegan chili gazta dip · Etxeko vegan nutella errezeta · Vegan hummus errezeta mundu osoko · Erraza baxua gantz labean gozoa patata patataIrudian: Hummus vegan merienda perfektua da!
02 de 09
Vegan gosaria ideiak
Maple kanela quinoa gosari katilu. Esnea atera da, baina ez da zerealik soroarekin edo almendra esnearekin gosaltzeko. Hori ez da moztu nahi izango den egunetan, vegan gosari errezeta eta aholku ugari dago hemen.
8 vegan tofu scramble ideas · Vegan gosaria burritos · Vegan torrada, 4 modu · Tofu gosaltzeko · 6 eder berdea irabiatuak · Vegan gosaria ideia haurrentzat · Okupatuta goizean gosaria ideiak · Zer jan duzu gosaltzeko?Irudian: Maple kanela vegan gosari quinoa
03 de 09
Vegan lunch errezeta
Carin Krasner / Getty Images Vegan lunch ideas ... ogitartekoak, wraps eta entsaladak osasuntsuak.
Vegan ogitartekoak · Quinoa entsalada errezetak · Vegan arroz entsalada · The best vegan bean entsalada errezeta · Gourmet vegan entsalada errezetaIrudian: Vegan tempeh "oilasko" entsalada
04 de 09
Vegan haragi ordezkoak
Tofu hot wing - Begetarianoak eta vegan "buffalo hegoak". Ez dago inolako arau bat, haragi ordezkoak jaten dituzunean vegan jatea saihestu behar duzula edo ez. Esan dudanez, arrazoia da hain ezagunak direla! Hona hemen zenbait vegan proteina iturri alternatibotan hasteko modu batzuk.
Vegan seitan errezeta · Tofu "arraina" makilak · Vegan tofu "crab" pastelak errezeta · Vegan tempeh errezetak probatzeko · Sukaldaritza TVP rekinIrudian: Vegan tofu "hegoak"
05 de 09
Mundu osoko vegan errezetak
Begetarianoak Thai andrizko gurina eta barazkiak Carl Tremblay / Getty Images argazkiarekin Mundu osoko sukaldaritza askok vegan errezeta ugari eskaintzen dituzte arakatzeko! Hemen munduko vegan errezeta onenetakoak batzuk.
Vegan txinako janari errezetak · Vegan Thai food: Noodles, curries eta gehiago! · Vegan japoniar janaria · Mundu osoko curries · Indonesian elikagaien: Gado-gado eta gehiago · Vegan Vietnamese elikagaien errezetak · Lau vegan Espainiako paella errezeta · Cajun eta Creole errezetaIrudian: Erraza Thai curry errezeta
06ko 09
Vegan zopak, gisatuak eta chili errezetak
LauriPatterson / Getty Images Imajinatu ahal izango duzun edozein zopa besterik ez daiteke egin vegan arrautzak edo esneak gabe. Vegan zopa errezeta askorekin saiatu:
Vegan japoniar miso zopa hiru modu · Etxeko vegan chili errezeta onena · 9 vegan barazki zopa errezeta · Chinese beroa eta gazi-zopa - veganized · Vegan babarrun zopa errezeta · Fat-free vegan zopa errezeta · Glutenik gabeko vegan zopa errezetaIrudian: Krematsua vegan frantses tipula zopa
07 de 09
Vegan arroza, babarrunak eta arroza eta babarrunakInoiz ezin duzu arroz eta babarrun errezeta nahikorik vegan gisa!
Vegan babarrunak, babarrunak eta babarrun gehiago · 8 arroz eta babarrunak egiteko vegan moduak · Vegan arrozeko errezetak dozenaka · Got sobratu den arroza? · Indian arroza eta dhal errezetak · 4 vegan Espainiako paellasIrudian: Orange anana arroza eta babarrunak
08 de 09
Vegan postreak!hroe / Getty Images Zer ez da vegan postreekin maitatzea? Gozoa eta goxoa dira, postreak bezalakoak izan beharko lukete! Zure postre gogokoenetariko bat besterik ez da esne-free. Arakatu vegan gozokien bilduma inspiratzailea honen amaiera ezin hobea zure otorduaren bila.
Vegan pastelak eta gehiago vegan pastelak · Azken vegan cookie bilduma · ... eta are gehiago vegan postreak09 de 09
Raw vegan food recipesVeselovaElena / Getty Images Vegan gordinik ez baduzu vegan gordinik jan beharrik ez baduzu, baina elikagai gordinak esploratu nahi badituzu, errezeta inspiratzaile batzuk nahi dituzu, adibidez.
Raw vegan gosaria ideiak · Beautiful raw food postreak · 7 amazing raw food entsaladak · Raw elikagaien zopa errezeta · Raw txokolate errezeta · Raw food Arazoren menua · Edariak eta irabiatuak Raw · Ezagunenak raw food errezeta
Irudian: Indian Indian Curried Barazkiak