Zer behar duzu?
- 1 eta 2 koilarakada landare olioa
- 1 1/2 kilo oilasko gabeko bularra, azala kenduta, 1 hazbeteko kubo moztu
- 4 azenario erdi, xehatu xerrak
- 6 eta 8 tipula berdeak, xerratan, berdea barne
- 1 1/2 koilaratxo apioa xerratan
- 1 Kopako sodio txikia oilasko salda
- 1 koilarakada zuritu azukre
- 1/3 Kopako argi soja saltsa
- 1/4 koilaratxo xehatu piper gorria malutak
- 1/4 koilaratxo lurrean jengibrea
- 1 baratxuri ale erdi, xehatu
- 1 baratxuri ale (8 oz)
- 1 oz (8 oz) ur gaztainak, xerratan
- 1/4 Kopako arto-almidoia
- 1/3 kopa ur
Nola egin
- Bero olioa zartaginean; oilasko marroia, alde guztietatik marroinez nahastuta.
- Jarri oilasko piezak crockpot batean.
- Ingredienterik guztiak nahastea, artoaren eta uraren salbu. Azukatu eta baxera egosi 6 eta 8 ordu bitarteko.
- Handitu altua. Konbinatu arto-almidoia eta ur hotza ontzi txiki batean; Nahastu nahasketa leuna eta arto-almidoia desegiteko.
- Egosketa moteleko likidoetan nahastu. Estalkia zertxobait azpitik mantentzea, lurrunaren ihes egitea ahalbidetzeko, HIGH-etan loditu arte 15 eta 30 minututara arte (urrats hori azkarrago egos daiteke bero ertainarekin).
- Arroz edo txinako fideoak zerbitzatu.
Gehiago Oilasko Errezetak
Patata gozoa duten oilaskoa
Oilasko melokotoiekin
Oilasko erromeroa
Oilaskoarekin Angel Hair Pasta
Oilasko gordinak barazkiekin eta arrozarekin
Oilasko paprika
Perretxiko oilasko kazola
Oilaskoa eta Macaroni kazola
Oilasko Marsala
Dawn Chicken Parmesanoarekin
Oilasko beteak Bularrak
Okela frijitu parmesanoarekin baratxuri oilaskoa
Oilasko eta Perretxikoak
Oilasko gazi-krema labean
Oilasko erromeroa 2
Sardiniako Sardina Dijon
Mexikoko oilaskoa
Oilasko Noodle kazola
Oilasko kazola Noodlesekin
Oilasko Tortilla Bake
Cajun Chicken Pasta
Jalapeno Gazta Sauceko oilaskoa
Erraza Herb Chicken Bake
Erraza Chicken Divan kazola
Colleen oilasko kazola
Mexikoko oilasko kazola
Oilasko kazola bisekin
Oilasko kazola janztekoarekin
Chicken Casserole Cordon Bleu
Oilasko Arroza Kazola
Launa oilasko kazola Rice-rekin
Perretxiko oilasko kazola
Top oilasko kazola
Oilasko Bularreko Errezetak
Slow Cooker Recipes | Kazolak | Errezeta nagusia
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 421 |
| Fat guztira | 19 g |
| Gantz saturatua | 5 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 95 mg |
| Sodio | 1.100 mg |
| karbohidratoak | 27 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 36 g |