Parmesanoarekin egindako oilasko handia arroz edo patatarekin da, edo marinara apur bat gehitu eta espagetiarekin zerbitzatu familiako afari goxoa egiteko.
Ikusi ere
Oven Fried Chicken Bularrak
Kurruskaria labean oilasko kreolera frijitua Panko errautsekin
Zer behar duzu?
- 1/2 Kopako margarina edo gurina
- 2 ale baratxuri, xehatuta
- 8 oilasko boneless bituminosoak
- 2/3 Kopako parmesanoarekin gazia birrindua
- 1 Kopako esne lehorra apurrak
- 1/4 Kopako perrexil freskoa edo 2 koilarakada perrexil xeharreko malutak
- 1 koilaratxo gatza
- 1/2 koilaratxo lurrean piper beltza
Nola egin
- Kazola batean bero baxuan, gurina urtu eta xehatuta baratxuriarekin.
- Makarroi nahasketa egin ogi apurrak , parmesanoarekin, perrexilarekin, gatza eta piperra.
- Sartu oilasko gurinarekin; gurina nahasketa roll.
- Jarri 9x13 hazbeteko gozogintza plater bat eta 350 ยบ 50 eta 60 minutu labean.
Ere gustatu zaizu
Garagardo nahastu oilasko-zerrendak
Southern Fried Chicken Classic
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 2726 |
| Fat guztira | 159 g |
| Gantz saturatua | 44 g |
| Fatik gabekoak | 62 g |
| kolesterola | 849 mg |
| Sodio | 1.442 mg |
| karbohidratoak | 34 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 273 g |