Thai fideoak munduko ezagunenetako batzuk dira, eta dastatu egiten dituzunean, jakingo duzue zergatik. Aurkitu klasiko Pad Tailandiako errezetak, fideoak azkar eta errazak, baita errezeta ugari arroz fideoak gozoak (glutenik gabekoak). Begetarianoak badituzu ere, fideoak begetarianoa errezeta ere aurkituko dituzu hemen, eta fideoak goxoa da!
18ko otsailak 1
Pad Thai Gai: Stir-Fried Thai Noodles OilaskoarekinPete Ark / Getty Images Fideoak errezeta bitxi hau errealitatea da, Thailandiako Pad Thai famatuaren bertsioa (errazagoa dena). Arrautza-fideoak frijitzen ditu oilaskoarekin, saltsa xehatuarekin, intxaur txikituekin eta albahaka batera. Zaporeen oreka gozoa maite duzu oilasko eta fideoak konbinazio konbinazioarekin batera. Plater erraza eta eguneratua, aurpegian irribarre bat emateko.
02 de 18
Classic Pad Thai With Shrimp (Glutenik gabeko)Kidsada Manchinda / Getty Images Saiatu Yummy klasiko Pad Thai fideoak. Oso errazak dira, eta, beraz, gozoak dira, nahiz eta horiek aurkitu ahal izango duzu addictive. Laranja hotzarekin edo ardo zuri edalontziarekin bikotea, eta gozatu!
03 de 18
Oilasko Pad ThaiAlan Richardson / Getty Images Chicken Pad Tailandiako errezeta honek "wow" zure gustu zaporeekin egingo du zapore eta testura ugari! Benetako eta erraz egiteko, Pad Thai errezeta erraza hau da behin betiko atezaina. Oilasko Pad Thai mundu osoko Thai plater ospetsuenetako bat da eta errezeta hau dastatzen duzunean, onartu egiten duzu bere ospea merezi duela.
04 de 18
Begetarianoak Pad Thai NoodlesD. Schmidt Thailandiako begetariano benetako zaleentzat errealeko Pad Tailandiako egiazko errezeta edo haragirik gabe pasta fideodun arinagoa nahi dutenentzat. Pad Tailandiako errezeta honek proteina egokia eskaintzen du arrautzak (vegans-ek osagai hori alde batera utz dezake), eta beheko fruitu lehorrak. Gainera, arroz-fideoak egiten duenez, Pad Thai glutenik gabeko errezeta da. Barazkiak Pad Thai tradizionalki ez diren arren, bok choy txiki bat gehitu dut plater hau are gehiago elikatzeko.
05 de 18
Pad Ikusi Ew: Thai River NoodlesTharakorn / Getty Images Pad ikusi Ew bat Thai fideoak platera da, arroza zabala eta laua fideoak egindako, "ibaiaren fideoak ere ezagutzen". Pad Ikurra oilaskoa, txerriarekin edo behiarekin egin daiteke, baina bestela oinarrizko osagaiak ditu. Fideo-platera hau oso erosotasun erosotasun Asian da; aldi berean, Thailandiako ibai-fideoak bazkari edo afari energetiko eta energetikoak egiten dituzte.
06 de 18
Easy Thai Rice Noodles With Basil (Vegetarian / Vegan / Glutenik gabeko)Ben Monk / Getty Images Thai fusion fideodun errezeta oso erraza da, gehi osasuntsu eta zoragarria! Arroz fideoak eta albahaka freskoa dira gako osagaiak, horrek esan nahi du fideodun errezeta hau begetarianoa / vegan da, gehi glutenik gabekoa. Thai-estilo pesto batekin hasten da, eta hortaz, Thai arroz-fideoak labean frijitzen da. Gehitu lurrezko zartagin bat gehi gorringo fresko bat, eta ez duzu plastilinazko plater bat zure fideodunaren zintzurrik indartsuenak asetzeko. Beautiful zerbitzatzeko, fideodun errezeta erraz honek ere zerbitzatzen duen plater handia egiten du.
07 de 18
Thai Stir-Fried Noodles With BeefHajime NAKANO / Flickr / CC BY 2.0 Asian fideoak fan bat bazara, ziur egon txinatar inspirazio Thai behi irabiatu fideoak fideoak saiatu. Plater hau super-goxoa da eta oso osasungarria da plater bakarreko otordu perfektua eguerdiko gauean. Errezeta ere nahiko malgua da. Egin nahi duzun bezain hotzagoa edo atsegina, eta barazkiak aukeratzea nahi duzunaren arabera.
08 de 18
Thai Peanut Noodlesbeat / Getty Images Authentic Thai kakahuete-fideoak kakahuete gurinarekin benetako kakahueteak egiten dira eta aldea dastatu ahal izango duzu! Plater honek zapore zaporetsu eta nutty saltsa eskaintzen du, arroz fideoak irabiatutako frijituarekin. Gehitu zure aukera oilaskoa edo tofu, edo egin horiek begetarianoa edo vegan-guztiak ona da.
09 de 18
Erraza Stir-Fried Vermicelli Rice NoodlesD.Schmidt Azukrerik gabeko errezeta erraz hau arroz fideo meheekin hasten da (arroz-makila ere deitzen zaio Asian dendetan). Plater gozo hauetan gehitutako perretxikoak shiitakeak, piperrak, babarrunen kimuak eta oilasko edo tofu aukeraketa dira. Gehitu Thai saltsa berezi bat eta fideodun plater bikaina duzu. Bonus gisa, fideoak osasuntsuak, gantz gutxikoak eta glutenik gabekoak dira. Hain onak dira, jateko zaila izaten jarraitzen duzu.
10 de 18
Thai beirazko fideoakIrrin0215 / Getty Images Glass fideoak , 'kelofanoa' edo ' bean hariaren' fideoak ere deitzen direnak, sukaldaritzako harritzekoa dira. Mung babarrun edo ilar berdearen irina eginda, beirazko fideoak gardenak dira egosi eta guztiz gari / glutenik gabe (Oharra: errezeta hau arroz fideo meheekin ere egin daiteke, supermerkatuetan ia egunero erabil daiteke).
11 de 18
Coconut NoodlesJudith Haeusler / Getty Images Thai koko fideoak aromatikoa eta zaporetsua dira, gainera, azkar eta erraz prestatzen dira. Egin itzazu oilaskoekin edo oilasko zerrendatan, edo ordezko beste itsaski batzuekin batera, esate baterako, scallops, txipiroiak edo arrain xintako xerra. Arrautza fideoak normalean errezeta hau erabiltzen da, baina gari edo arrautza fideoak ere goxo dira.
12 de 18
Thai baratxuriak nahastu frijituekinIan O'Leary / Getty Images Azukrerik gabeko fideoak, limoi zukua, soja saltsa, piper zuria eta txilez osatutako saltsa zaporetsuarekin egiten dira. Plater hau begetariano / vegan egin daiteke nahiago baduzu edo sormenezkoa eta proteina-iturri propioa (oilaskoa, tofu eta ganbak aukera bitxiak dira) gehitzeko. Gauzak egiteko eta erraz egiteko erraza, fideoak azkar bihurtu dira zure etxeko fideodun estandar batean.
13 de 18
Belar freskoekin Thai NoodlesGentl eta Hyers / Getty Images Saiatu erraza belar freskoekin egindako fideoak Thai fideodun errezeta hau. Azkarra eta erraza da, eta oso zaporetsua! Ona bai begetarianoa Thai janari maitalea, edo, besterik gabe, gehitu ganbak itsaski gustatzen dutenentzat. Bazkaltzeko eta afaltzeko aproposa da zure eguneroko janari tailerraren zati bat errezeta fideo hau egitea.
14 de 18
Pad Thai Noodle SaladMIB irudiak / Getty Images Asiako fideodun entsaladak gustatzen bazaizkizu, saiatu Pad Thai Noodle entsalada errezeta delicious hau! Munduko pad Thai fideoak oinarri hartuta, entsalada honek Thai zapore lodiak eta testura ugari ditu. Gainera, kaloria eta gantz argia da, gehi naturalean glutenik gabekoa!
15 de 18
Tailerretako Lemongrass-Tofu Noodle zopaD. Schmidt 'Erosotasun katilu bat' zopa gozo hau deskribatzeko modurik onena da. Web gune honetan zopa ezagunenetako bat, fideodun zopa hau bazkari bat da, barazki eta proteina askorekin. Egun hotz zoragarria!
18 de 18
Thai Sesame Noodles OilaskoarekinCarl Tremblay / Getty Images Sesamo fideoak Tailandar batzuek mende bat baino gehiagok egindako txinatar etorkinak ekarri dituzten plater ugarietako bat dira. Fideoak sinpleak dira eta oso txinatarrarekin antzekoak badira ere, zapore sakonagoa da, arrain saltsa eta ganbak itsatsi behar izateagatik. Salsamako purearen erabilera gantz-azido onuragarriak gehitzen dizkio zure dieta, beraz, ez da tentazioa utziko; Horrez gain, zapore ugari ere baditu, fideodunaren platera dagoeneko.
17 de 18
Erraza Thai Noodle Entsalada Crisp BarazkiekinAlexandra Grablewski / Getty Images Pasta entsalada errezeta erraza super-delicious eta ia gantz doan da. Asian-estilo arrautza edo gari fideoak edo fettuccini pasta fideoak barazki freskoak, ganbak eta entsaladak entsalada onenen belarrak dira.
18 de 18
Tofu-ko Noodles CurriedKoBoZaa / Getty Images Curry errezeta noodles hau "Kao Soy" izeneko antzinako jantzi afaltzearen bertsio kondentsatua da. Ordu bat edo gehiago jatorrizko errezeta egiteko nahikoa izango zenez, erraztu nuen zertxobait jatorrizko zapore goxoa mantenduz. Arrautza edo splurge honetarako arrautza lehortu edo gari fideoak erabil ditzakezu eta janari fresko batzuk jasoko dituzu zure janari dendan edo janari dendan. Gozogilezko fideodun errezeta gozoa.