Gehien kontsumitutako oilasko 12 errezetak

Otorduko oilaskoa rrizkoa da beti beti mantendu behar duzu familia eta bazkari azkar afariak egiteko. Oilasko-ontzia lanpetuta dagoen egunean bizigabea izan daiteke. Gehitu txikitutako ontziratutako oilaskoa zure gogoko pasta entsalada edo labean makarroiak eta gazta, edo hautseztatu zatiak botak berdea entsalada baino gehiago.

Oilasko ondua aukera bikaina da elikagaien segurtasunari buruz kezkatuta baldin bazaude edo ez baduzu gordinik gordinik manipulatu nahi. Askok oilasko kontserbak erabiltzen hasi ziren 1980ko hamarkadan, elikagaien elikagaiak janariaren pozoitze arriskuan jartzen zirelako, gordinik gabeko gantzik gabeko gantzetan.

Kanpoko beroa erabiltzerakoan produktu bikaina ere bada, eta ezin duzu sukaldean berotzeko prestatu oilaskoaren arabera. Arrautza horiek errezeta oilaskoetan kontserben oilaskoa eginda eta birrindua edo kuboa ordeztu dezakezu. Prestatu gabeko oilasko-zerrendak merkatu hozkailuaren atalean daude, baita aukerak ere, eta etorkizunean erabiltzeko izozten dira.

Aukeratu haragi ilun eta arina oilasko konbinazioa, ahal bada. Txikiagoak eta oilasko oilasko bularreko haragiak baino zapore gehiago eskaintzen ditu. Ez ahaztu zure gogoko osagaiak zure familiaren gustura egokitzeko.

Dendara iristeko edo estutu gabeko ordutegi estua ez baduzu, errezeta hauek erreskatatu egingo dira.

• 12/12

  Chicken eta Apple ogitarteko plantxan

  Sandwich betegarria haurtzaro haurrentzako haurtzaindegia izan daiteke. Sagar moztuak eta suitzako gaztak gehitu egin ditzakete zapore berezia. Ogitartekoak ere oso zaporetsuak dira bazkari eta afari gozoak zerbitzatzeko.

• 12/12

  Atun erraza edo Chicken Carbonara

  Oilasko, atun edo izokin kontserben proteina eta zaporea gehitu espagetiko plater bikain hau errazteko . Sukaldaritza hirugiharra txerri-zapore tradizionala gehitzen du, ontziratutako oilaskoan edo beste proteinen arabera, plater nagusia betetzen du. Gehitu ogi xehatua eta baratxuri ogia edo ogi italiar trinkoa familia afari ederra egiteko.

• 03 de 12

  Buffalo Chicken Dip

  Lagun iezaguzu lagun eta senide horiei eta errezeta eskaerak prestatu. Buffalo hegoak -hot wing saltsa, gazta urdina eta oilasko normalean aurkitutako osagaiak konbinatzen dira. Apaindutako makila, crackers edo txip sendoak zerbitzatu.

• 04 de 12

  Oilasko frijituak

  Azkeneko bazkari bat behar baduzu, plater azkar hau konponbide ezin hobea da! Barazki koloratzaileak nahasketa bikainarekin nahasketa bikainarekin, oilaskoa zapore harrigarriarekin eta oilaskoarekin edo arrautza egositakoarekin, arrautza gutxi batzuekin eta arroz hotzarekin prestatutako arrautzarekin.

• 05 de 12

  Buffalo Chicken Roll Ups

  Festa-prest tortilla roll-up Buffalo oilasko zapore gozatzeko modu zaporetsua dira. Krema gazta, gazta urdina, saltsa beroa, scallions eta oilasko kontserbak edo frijituak osatutako konbinazioa osatzen dute. Just nahasketa zabaldu tortilletan zehar, roll horiek, eta xerra izozkia tamaina Hasteko!

• 12tik 12ra

  Ziti Chicken Casserole

  Kazola hau egia da, oilaskoa , pasta, gazta eta zopa kondentsatuarekin egindako janariaren oinarrizko erosotasuna . Nahi izanez gero, gehitu zenbait izoztuak eta izoztu barazkiak gehitu kolore eta elikadura gehiago gehitzeko.

• 07 de 12

  Pesto Chicken Pasta entsalada

  Pesto , jogurtak eta maionesa apainduta, oilasko eta pasta entsalada hau kolore berde biziak eta albahaka eta baratxuri zapore aberatsa aberasten ditu. Osagai sutsu eta atsegina da, barazki freskoak, gazta eta oilaskoa.

• 08ko 12

  Oilasko Waldorf ogitartekoak

  Oilasko oilasko eta klasiko Waldorf entsaladarako osagaiak sandwich goxoa betetzeko . Oilasko entsalada txikitutako sagarrak, intxaurrak, apioa, lehortu sardexkak eta maionesa apur bat janzteko.

• 12ko 12

  Crock Pot Chicken edo Atun kazola

  Aukeratu oilasko edo atun kontserba kazola errazean proteina gisa. Sukalde motelek platerak bereziki egokiak egiten ditu arratsaldeak exekutatzeko edo arratsaldeko gertakizunak izanez gero. Jarri kazola batean eta itzuli zaitez etxeko janari osoari.

• 10tik 12

  Russian Chicken Pie

  Pi- kurnik oilasko errusiarraren betetzeak arroz-geruzak, oilasko krematsuak eta perretxikoak eta arrautza gogorrak ditu . Krema gazta gozokiak piper nahasketak ezin hobeak dira.

• 11 de 12

  Zesty Chicken Entsalada

  Ganadutegiko apailatzearen konbinazioa, Dijon ziapearekin eta krema gazta honek zesty zapore gazi-gozoa ematen du. Gozogintza goxoa , piper errea , eta txikitutako tipulin freskoek zapore eta kolorea gehi ditzakete. Txuleta fin-fin edo koilarekin oilaskoa, nola erabiliko duzun. Entreeak ogitartekoak edo zartaginak betetzeko edo zabaldu egiten du edo tomateak erabiltzen ditu.

• 12tik 12ra

  Pasta entsalada oilaskoa eta espinakarekin

  Plater nagusia entsalada afari zoragarria egiten du udako bero egunean. Oilasko eta pasta entsalada hau zaporez josia dago, eta barazki freskoen barietatea kolore erakargarria da. Piknik entsalada handia ere bada, edota potluck afaldu batera.