Vegan fettuccine alfredo suace errezeta Tofutti vegan krema gazta eta vegan krema garratza krematsua gazta-vegan alfredo saltsa erabiliz. Fettuccine alfredo-ren nire maitasun pertsonala ez zen desegiten veganera joan nintzenean, baina, zorionez, eboluzionatu egin nuen, eta askoz ere nahiago dut vegan alfredo errezetak zapore sutsua, esate baterako hau, zertxobait usain eta astunagoak krema astunak egindako alfredos esneak.
Seiko alfredo saltsa errezeta vegan fettuccine alfredo bila bazabiltza, saiatu hau. Bereziki aberatsa eta krematsua da beste vegan alfredo erreplikatuekin konparatuz gero. Izan ere, ez da esne-gazi-krema, vegan krema gazta eta silken tofu batzuk oinarriarekin eraman.
Vegan fettuccine alfredo errezeta Tofuttiren eskaintza da. Gainera, vegan fettuccine alfredo cashews-etik egindakoa probatu nahi duzu. Joan behera begetariano eta vegan pasta errezeta osasungarri batzuetarako probatzeko, esne vegan alfredo saltsa gehiago ez dutenak barne.
Errezeta hau probatzen ari ez bazara, nahi nuke kasino-krema erabili aberats eta krematsua vegan alfredo saltsa honetan vegan alfredo saltsa errezeta hemen .
Ikusi ere:
Zer behar duzu?
- 1 pakete
- silken (biguna) tofu
- 1 tbsp vegan margarina, leundu
- 1/4 Kopako Tofutti Sour Gorenak
- vegan gazi-krema
- 2 tbsp Tofutti Cream gazta krema gazta baino hobeto
- 1/4 Kopako vegan parmesanoarekin gazta ordezkoa
- 1 koilaratxo baratxuri hautsa
- gatza eta piperra dastatzeko (itsas gatza edo kosher gatza eta freskoa lurrean piper beltza da onena)
- 1/2 Kopako soja-esnea (edo beste ez esne-esne ordezkoa)
Nola egin
Lehenik eta behin, irabiagailuan edo elikagai-prozesadore handian konbinatu silken tofu, vegan margarina, vegan krema garratza, vegan krema gazta, parmesanoarekin egindako gazta ordezkoak eta baratxuri hautsa.
Nahastu leuna eta krematsura arte, eta, ondoren, poliki-poliki esne-esnea pixka bat gehitzen zaio aldi berean, nahastu egiten zaitu elkarrekin, krematsuak, alfredo-antzeko koherentzia lortzeko.
Saltsa nahasketa saltsa ertaineko saltsa transferitu eta gatz eta piper pixka batekin denboraldian aritzen zara.
Bero baxua edo ertaina nahasketa beroa pixka bat berotu arte modu guztian bero (6 eta 8 minutu inguru) berotu arte, noizean behin nahastuz eta kontuz ibili nahasketa ez dela irakiten. Dastatu eta gustu egokiak egokitu.
Apur bat vegan margarina edo vegan parmesanoarekin gazta edo gatza (itsasoko gatza edo kosher gatza beti da onena) etapa honetan beharrezkoa izan daiteke.
Hornitu zure vegan alfredo saltsa prestatutako fettuccine pasta baino gehiago, edo, erabili vegan zuri pizza edo saltsa zuri lasagna egiteko.
Gozatu!
Begetarianoak eta vegan pasta plater sinple eta osasungarriak egiten dituzunean bezala? Hona hemen beste batzuk saiatu nahi izatea:
- 15 Easy Vegetarian Pasta Platerak Saiatu
- Platerik gabeko otorduak: Begetarianoak Pasta Bakeak
- Gari osoa pasta entsalada aguakatea eta albahaka freskoa
- Pasta Puttanesca italiarra vegansentzat
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 144 |
| Fat guztira | 10 g |
| Gantz saturatua | 3 g |
| Fatik gabekoak | 3 g |
| kolesterola | 14 mg |
| Sodio | 162 mg |
| karbohidratoak | 5 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 10 g |