Izokin errezeta ederrak!

Nahi dituzun saltsako errezeta bat abestu nahi duzu? Saiatu Thai ikuspegi bat! Sukaldaritza tailandiar sukaldaritza 'lau zapore handiek' (gozoa, garratza, gazia eta pikantea) izugarriarekin ezkonduta daude, zapore ugari eskaintzen baitituzte arrainaren zapore freskoa gainditu gabe. Eta plater horiek osatzen dituzten marinatsak / saltsak ere ona al dira - gantz gutxiko eta kalorikoak, baina gustu handikoak - izokinaren onura osasunerako osagarri egokia. Eman bazkaltzeko afaria gauean!

• 01 de 09

  Salmon errea (tangy Thai Sauce)

  Izokinaren errezeta hau zure ahoan sartzen da! Salmon marinatuak errea parrillan edo pan-frijitzen da, zaporeetan eta arrainaren omega-3 ontasunean. Izokina zerbitzatzen da, Thai lemongrass-eztia saltsarekin, ezin hobeto esnekiak zapore naturalekin batera. 30 minutu baino gutxiagotan egin daiteke errezeta osasungarria, gantz gutxikoa eta goxoa. Great zure eguneroko afaria afaria ere izango maite.

• 02 de 09

  Salmon Baked, Black Bean Sauce

  Txinako ispilu-izokin labean gourmet-goxoa da, baina oso erraza da. Maite duzu nola aberatsa dastatzeko beltza babarrun saltsa izokinaren zapore bikainak hobetzen ditu. Arrautza labean errezeta honek beste arrain mota batzuekin egiten du lan, hala nola, bakailaoa, lima, arrandiak edo halibut - itsaski osasuntsu eta seguruen aukeraketa guztiak (freskoak edo izoztuak). Arrautza labean erraz ona da eguneroko janarientzat, baina nahikoa atsegina den jendetza gustatzen zaigu. BIZI!

• 03 de 09

  Erraza izokina plantxan (Cocoon Sambal-rekin)

  Izokin parrillan egindako fantasiazko errezeta erraza da benetan egiteko eta benetan zerukoa dastatzeko. Thai marinade bereziak izokinaren aberastasunarentzako partida ezin hobea da, zapore naturalean atsegina eta indartsuagoa sortuz. Amaitu plater hau koko gabeko saltsarekin, eta zure barbakoa edo sukaldaritza izokina errezeta aproposa da!

• 04 de 09

  Gazta Salmon Red Curry Sauce

  Izokin labean aromatikoa eta goxoa da. Salmon steaks edo xerra 20 minutuz labean egiten dira , Thai gurin gorriarekin egindako saltsa erraza , izokinaren zapore aberatsa osatuz. Baina izokina saltsa-errezeta ugari ez bezala, hau da, laktosa-free, koko esnea deituz krema ordez. Zara joko baduzu, egosten edo zerbitzatu izokina banana hosto-ontzi batean (hemen agertzen den bezala) - "nola" lotu errezeta batera sartuta. BIZI!

• 05 de 09

  Erraza, izokina labean, eztia-soja-jengibreen saltsan

  Izokin labean ederki ateratzen da, gehi erraza da. Marinada Asiako saltsen nahasketa erraza da, eta teriyaki antzeko dastatzeak ateratzen dituen espezia freskoa da. Jatorrian, berriz, txinatar-thailandiera da. Hau da nire errezeta pertsonaleko bat, goxoki dastatzeko izokina nahi dudanean. Handia arrozarekin, baina baita patata berriekin ederra ere: gozogintza platerera egindako saltsa estetikoko koilarakada eta gosea dira!

• 06ko 09

  Erraza Fish Curry (Salmon egina)

  Arraina curry hau orain dela gutxi egin nuen izokina, eta oso gosea zen. Izokina oso ondo funtzionatzen du curry zaporeekin. Aurkitu dut, bereziki curry saltsa aberatsa den baina oso gogorra ez den errezeta honetan. Izokina izoztuak freskoak eta freskoak egiten ditu. BIZI!

• 07 de 09

  Izokin plantxan eta barazki-pintxoak

  Barbakoa arrain errezeta ona da usain ona, inguruko bizilagunek sukaldean zaudela ikusteko. Thai saltsa tangy marinatuak (saltsa dipping gisa ere erabiltzen da), osasuntsu eta koloretsua pintxoak familia osoa asetzeko, nahiz eta zure semeek maite egingo. Osatu zure barazki eta arrain konbinazio propioak, zure hobespenaren arabera edo zer gertatuko zaizun fresko eta onean.

• 08 de 09

  Izokina plantxan berria Lemongrass-Coconut Sauce batean

  Izokina plantxan, Lemongrass-Coconut Sauce Thaiarekin izokin freskoak edo xerrak freskoak (izokin izoztuak ere erabil ditzakezu). Saltsa minututan egin daiteke eta gozoa, garratza eta mingotsa nahastea da. Zapore horiek guztiek limoi, lemongrass, koko esnea, eztia eta espeziaren marra (baratxuri eta chili) nahasketa bat osatzen dute izokin-perfektua konbinazio baterako.

• 09 de 09

  Salmon Sauce Gaztaina Side Sauce Zaporeaz

  Thai Tailored Salmon-ek 'lau gustu handiko Thai' nahasketa zoragarria eskaintzen du: pikantea, gazia, gozoa eta garratza. Belar eta espezia freskoekin egindakoa, izokin honek aromaren zaporea naturalean gozatzen duen zaporez abesten du. Marinatuak tradizionala 'magia itsatsi' tradizionala da, belar fresko eta espezien nahasketa berezi bat, zure gustu-zaporeek 'wow' besterik ez dutelako.