Eguneroko eguneko lan xumea lean beheko behiarekin eta seguruenik eskura dituzten osagaiekin egiten da. Baratxuri, tipula, kuminoa eta chili hautsa zapore osagaiak dira, eta babarrun txikiak eta tomateak substantzia eta kolorea gehitzen zaizkie.
Chili hau babarrun beltz, giltzurrunetako babarrun edo pinto babarrunekin ere egin daiteke. Chili bat nahiago baduzu babarrunik gabe, gehitu lurrean behi gehiago eta ur salda kopuru txiki bat, behar izanez gero. Txilarra lurrean indioilarrarekin ere egin daiteke.
Errezeta erraz bazkatzen da bazkari handi bat edo tailgating festa. Jarri motela sukalde batean eta hartu potluck edo festa batera. Ezarri sukalde motela behean zerbitzatzeko.
Eroriko edo neguko egunerako otordu erraza eta atsegina behar baduzu, chili errezeta aukera bikaina da. Txilarrek otordu ederra egiten dute entsalada zizareaz eta maiz apur batekin edo gailetak erabiliz . Edo zerbitzatu txile hau Mexikoko gazta madarikatu honekin.
Ikusi aholkuak eta aldakuntzak ordezkapen batzuei, osagai osagarriei buruzko iradokizunak eta ideiak zerbitzatzeko.
Zer behar duzu?
- 2 koilarakada landare olioa
- 1 libera lean beheko behi
- 1 Kopako tipula txikitua
- 1 ale
- baratxuri, xehatuta
- 1 handi tomateak, (28 oz)
- 1 lata (15 ontza) babarrun txikiak, likidoa
- 1/2 koilaratxo beheko kuminoa
- 1 eta 2 koilarakada
- chili hautsa
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/8 koilaratxo piper
Nola egin
Landatu barazki olioa holandar labean edo kazola handi bero ertainarekin; marra beheko behi tipula batekin. Gehitu baratxuri behiaren nahasketarekin eta jarraitu minutu bat edo gehiago egosten. Desegin gehiegizko gantza.
Gehitu tomateak, babarrunak likidoarekin, komarekin, chili hautsarekin, gatza eta piperra; simmer zaitez. Cover eta simmer bero baxuko 1 1/2 eta 2 ordu bitarteko, noizean behin irabiatuz.
Gustatu eta egokitu gozagarriak.
Txilarra labean birrindu eta entsalada bota. Chili goxo-goxoa da arrozarekin ere.
6 zerbitzatzen ditu.
Aholkuak eta Aldakuntzak
- Txilarra loditzeko, gehitu tomate-koilarakada koilarakada batzuk piperretara.
- Gehitu 1 koilarakada xilapeno xehatuta piperrarekin edo txikitutako piper berde txikiak.
- Saltatu 1/2 Kopako piper gorria edo gorria piper behi eta tipula batera.
- Azenario birrindua saltsa beheko behi eta tipula nahasketarekin. Barazki gehigarri bat umeentzako modu bikaina da eta gozotasun naturala sotila ematen du.
- Txileko xere onekin tipula berde xerratan, cheddar gatza birrindu edo piper gaztan gazta, jalapeno eraztunak biltzea edo krema garratz bat.
Ere gustatu zaizkizu Chili Errezetak
Beheko Okela eta Black Bean Chili
Crock Pot No-Bean Chili With Beef
Crock Pot Chicken Chili Jalapeno Peppers-rekin
Crock Pot Chili beheko behi eta babarrunekin
Gehiago Chili Errezetak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 490 |
| Fat guztira | 11 g |
| Gantz saturatua | 3 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 68 mg |
| Sodio | 281 mg |
| karbohidratoak | 60 g |
| Fiber dietetikoa | 16 g |
| Protein | 41 g |