Tofu errezeta errazak bilatzen? Here tofu errezeta zerrenda osoa da.
Txokolate frijituak eta frijituak beren kabuz jan ditzakezu edo saltsa edozeinetan dihardutenean: Ketchup, mostaza, barbakoa saltsa edo vegan ganadutegiko apaingarriak izango dira. Gozoa ezti mostaza eta Thai chili saltsa gustatzen zait.
Joan behera saiatzeko frijitu tofu errezeta batzuk egiteko.
Zer behar duzu?
- 1 tofu blokea (tofu sendo edo gehiegizkoa, ongi sakatuta, 1 libera inguru)
- 1/3 Kopako soja saltsa
- 1/3 Kopako teriyaki saltsa
- 1/4 Kopako gozagarri likidoa (erabili astigarrak almibarretan, Agave nectar edo arroz almibarretan)
- 1 Kopako ogi apurrak (ondu)
- frijitzeko olioa
Nola egin
- Lehenik eta behin, zure tofu prestatu. Vegan gehienak Tofu errezeta bezala, hau dastatu onena Tofu sakatzen baduzu lehenengo. Horrek aukera ematen dio tofuari gehitzen dizkion aromak eta ongailuak gehiago xurgatzeko. Ez dakizu ziur nola egin? Ikusi urratsez urratseko gida erraza: Nola tofu sakatu.
- Slice the tofu nahi duzun "hatz" forma, 1/2 hazbeteko zabal eta 1/2 inch lodi. Antolatu tofu pieza edukiontzi zabala eta azalekoa
- Ontzi txiki batean, soja saltsa eta teriyaki saltsa bat bota. Pour nahasketa tofu xerra gainean eta utzi gutxienez ordu bat eta gauetara marinate. Zenbat eta luzeagoa hobea! Biratu tofu noizean behin, alde guztietatik ondo estalita.
- Kendu tofu marinadeaz eta olioz frijitu bero ertaineko alde guztietatik urrezko marroia arte. Poliki poliki olioz kendu eta gehiegizko olioa paperezko eskuoihaletan xukatzeko.
- Zerbitzatu zure frijitu tofu behatzak saltsa dipping batekin, esate baterako: ketchup, barbakoa saltsa, mostaza beroa edo Asiako saiheskiak. Gozatu!
Fried Tofu Errezetak:
Gehiago begetarianoa eta vegan errezeta Tofu:
- Nola gosaltzeko tofu izan
- S ilken (biguna) tofu: zer egin?
- Nola erabili tofu frijitu begetariano batean
- Tofu Chili Vegetarian
- Sweet and Sour tofu with Vegetables
- Brokoli eta Tofu baratxuri saltsan
Ikusi ere: vegan errezeta errazagoak