Zenbat guk uste diegu kalabaza piezakoa dela? Hala ere, kalabaza purea da oso polita eta ona, errezeta asko, gozoak eta gaziak. Hona hemen hamar gantz gutxirekin zure kalabaza intsektuaren dendak erabiltzeko.
Ez oso gozoak, kalabaza goxo-goxoak, cranberry muffins , mokadu handia edo brunch eskaintza. Beti zerbitzatzen dira beroak, baina ondo izoztu egiten dira.
Krepeak nahi badituzu, kalabaza krepeak maite dituzu. Sagar moztu batzuk bota, edo mahaspasekin eskukada batzuk edo baita beste batzuk ere, nahi baduzu. Astigarrak almibarretan goza ezazu.
03 de 09
Pumpkin Oatmeal Pumpkin Oatmeal. Fiona Haynes Oatmeal beroa gatz gutxiko elikagai gutxietako bat da. Horrek energia nahikoa ematen du bazkaltzeko arte. Egun batzuetan, nire kontserbazio gogokoen koilarakada bat besterik ez dut gehitu; Beste egun batzuk astigarrak almibarretan edo kanela hautseztatu ernetzen dut. Baina udazkenean eta neguan garai hauetan ohikoa izaten da kalabaza aromatikozko oatmeal hau egitea.
04 de 09
Pumpkin Banana Ogia Pumpkin Banana Ogia. Fiona Haynes Banana ogia guztion gogokoena da. Sasoiko bira bat gehitu kalabaza banana-ogia egiteko. Otordu handi bat da, zure sukaldea aroma bikainarekin beteko du. Labean beroa labean eta sagar sagar tarta batekin zerbitzatu.
Udazkeneko denbora ezin hobea da salmenta-tokia ateratzeko eta berotze zopa egiteko. Kalabaza zopa koipe txikia ezin hobea da udazkeneko egun hotzean edo Thanksgiving afarirako aperitibo gisa. Gutxieneko jogurt gazi koilarakada bat erraz birrindu daiteke.
06ko 09
Pumpkin Pasta Okela Laurence Mouton / Canopy / GettyImages Break makina eta gazta ohitura hau labean kalabaza pasta plater gozoarekin. Jaitsiera edo negua ezin hobeak dira, kalabaza-pasta honek aste gaueko otordua egiten du gau hotzetan. Aurkitu dut plater hau ezin hobea da barazki freskoak edo txikituta sneaking nire bestela veggie-averse haurrekin.
07 de 09
Gurina Pumpkin Pie
Gurina Pumpkin Pie. Fiona Haynes
Kalabaza tarren gantz gehienak lurrazalean bizi dira. Kalabaza tarta zapore bila bazabiltza, baina kaloria gutxiago eta gutxiago koipeak badituzu, hemen ez da nahasketa handia, kalabaza postrea aukerarik gabe. Thanksgiving-en postre gaseoso handia ematen du .
08 de 09
Pumpkin Gazta julie clancy / Moment Open / Getty Images
Kazetaritza maite dut, baina kaltzio altuko koipe oso altua da kaloria altua. Gantz kalabaza gazta murriztu honek krema arina eta gantz krema free gazta erabiltzen ditu, eta kolesterol-free arrautza ordezko , kalabaza gazta apala eta zaporetsuagoa egiteko.
09 de 09
Pumpkin plazak James Pauls / E + / Getty Images Ez oso brownie bat, gantz txikia kalabaza karratu txiki honek Halloween tratamendu ederra egiten dute. Gari osoa gozogintza irina kalabaza karratuko argiak ehundura bihurtzen ditu; azukre marroia eta, jakina, kalabaza, atsegina eta heze bihurtzen ditu. Txikitutako txokolate txikiak hautseztatu txokolatearen zaporea hedatzeko.