Pumpkin Plats Oat Azala eta Crumb Topping

Kalabaza-barrak kalabaza beteak kanela, jengibrea eta bestelako espeziak dituzten espeziekin. Dastaketa handia olo lurrazalaren mamia eta goxoa da.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Konbinatu oloa, irina, 3/4 kopa azukre marroia, 1/2 cup txikitutako pecans, 1/2 koilaratxo gatza, gozogintza soda eta gurina; irabiatu nahasketa apur bat arte.
  2. Erreserbatu 1 1/2 cups of the crumb mixture eta sakatu gainerako nahasketa 13x9x2 hazbeteko gozogintza zartagin batean. Bake 375 F-ko 10 minututara.
  3. Prestatu betetzea. Beat osagaiak bete arte ondo nahastu eta leuna.
  4. Zabaldu lurrazalaren gainetik; gainerako mamur nahasketa hautseztatu. Itzuli labean eta 25 minutuz labean. Freskatu eta tabernetan moztu.

* Honako hauek konbinatu daitezke kalabaza tarta espezia egiteko:

  1. 1 1/2 koilaratxo lurrean kanela
  2. 3/4 koilaratxo lurrezko jengibrea
  3. 1/4 koilaratxo lurrean intxaur muskatua
  4. 1/4 koilaratxo lurrean

Errezeta gehiago

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 178
Fat guztira 9 g
Gantz saturatua 4 g
Fatik gabekoak 3 g
kolesterola 26 mg
Sodio 100 mg
karbohidratoak 21 g
Fiber dietetikoa 2 g
Protein 3 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)