Gozatu tea beltza zaporea kafeina gabe
Rooibos tea edateko onura asko dago , besteak beste, kafeina ez dauka. Te perfektua da kafeina saihestu nahi baduzu edo kimikoarekiko sentikorrak.
Beharbada, albiste onena da rooibos tea gustu handiz egiten dela eta tea edari ederrez nahastu daitekeela. Ez dago arrazoirik ez probatzeko.
Rooibos deskonposatu da?
Te gorriz ere ezaguna, rooibosek Hegoafrikako kafeina-free espeziea da.
Ezpeletako erlatiboak bezala, rooiboak zapore ausarta du eta batzuk tea beltzarekin konparatzen ditu. Horrek kafeina-free alternatiba ezaguna egiten du tea beltz erregularrarekin.
Hala ere, rooibos ez da decaf . "Descafeinatutako" terminoa kafeina izan zuten elementuei dagokie, eta, ondoren, kafeina gehien kendu zuten prozesu baten bidez joan zen. Rooibos naturala denez, kafeina doakoa da, ezin da descafeinatu.
Nola Rooibos Tea edatea
Rooibos tea egitea zaila ez bada ere, hobe da denbora luzea ematea. Te honen zale askok 5 eta 7 minutuz uzten dituzte hostoak ur beroetan. Gaixoarekin pazientzia izan ezazu zaporea hobeto ateratzen den minutu bakoitzeko.
- Te beltza batzuk bezala, rooiboak esnea eta azukrea atseginak dira.
- Rooibos zapore nahasketak (Earl Rooibos bezalakoak) te belzezko zaporea ( Earl Gray ) bezalako ordezko gisa erabil daiteke.
Rooibos tea beltzaren antzekoa denez, beste edari batzuetan ere nahasgarria da.
Tea oinarrizko kopa gainetik pasatu eta saiatu errezeta horietako bat.
- Red Rooibos Chai - Chai tea-ren bertsio fantastiko eta kafeina-free, errezeta hau ez da zapore laburra.
- Raspberry & Rooibos Iced Tea - Gozatu te adeile komertzialak aditibo guztiekin eta nahastu udako edari zoragarri eta erosoa.
- Thai Iced Tea - ikatz hotza eta krematsua tea errezeta errezeta honekin ikasi. Te edozein egitean, rooibosek kafeina-free aukera ezin hobea izango du.
- Borrachon Lemonade koktela - Benetako gozamenerako, bourbon koktel hau rooibos eta pomegranate limonada etxeko bat da, zaporetsua bere kabuz hasten.
- Wild Turkiako Txokolate Tea - Rooibos gure gomendioa da hau argia party zulaketa hori iced tea bihurtzen adults-bakarrik libation.
Gehiago kafeina-free teak
Rooibosek tisana edo belar teak biltzen ditu . Rooibosekin nahasketa arraroarekin nahasten ez baduzu, kafeina kezkatu beharko duzu. Horrelako beste tisano batzuk esan daiteke.
Kafeinaren sentikortasuna baldin baduzu, ziurtatu erosten dituzun tea edozein osagai zerrendan irakurtzea. Teasesek kafeina-free belarrak dituztenez onartuta dagoen arren, "belar te" etiketa oso arrunta da eta kafeinatutako osagaiak dituzten nahasteak adierazteko erabiltzen da.
Begira ezazu tea berdea, tea beltz edo tea hosto bat nahasketan sartuta dagoela.
Horiek oso arraroak izango dira eta, orokorrean, edozein teasaldi edo egia belar tea kafeina dohainik izango da. Salbuespena Yerba Mate da . Askotan tea saltzaileek nahikoa izaten dute tea kafeina doakoa denik (saltzen laguntzen du).