Pasta hau bakailao bakarreko tarta bakarreko tarta edo gozogintza plater sakona prestatu. Plater nagusia plater nagusia da.
Zer behar duzu?
- 4 koilarakada gurina
- 1 1/2 edalontzi xerrak xerrak
- 1/2 Kopako xerratan tipula berdea
- 3 koilarakada irina
- 1/4 Kopako jerez xerez edo ardo zuria
- 1/2 Kopako zukua edo zukua otarrainaren edo oilasko salda prestatzeko
- 2 1/2 eta 3 cups diced
- otarrain egosia
- 2 cups erdi eta erdi, esne osoa, edo krema arina
- 1 Kopako egositako izoztuak barazki edo ilarrak eta azenarioak, xukatu
- 1 xafla gozogintza
- marra paprika
- intxaur muskatua birrindua, sareta batzuk, edo 1/8 koilaratxo inguru
- gatz pixka bat dastatzeko
- piper beltz berria ateratzeko
- arrautza garbitzeko - 1 arrautza, 1 koilarakada urarekin irabiatua
Nola egin
1. Esnea gurina kazola handi batean. Gehitu perretxikoak eta tipula eta nahastu arte.
2. Irina hautseztatu; egosi eta irabiatuz, irina gurina arte xurgatu arte. Jarraitu sukaldaritza, 2 minutu eginez. Gehitu jerez eta almendra zukua edo oilasko salda; Bero baxua nahastu arte nahasketa loditu arte.
3. Kendu bustitako nahasketa bero. Zartagin batean eta krema batean frijitu, gero barazki egosiak. Zapore eta paprika, intxaur muskatua, gatza eta piperra gehitu, dastatzeko.
4. Koilara otarrainaren nahasketa sartu 4 ramekins edo banako bakeroetan edo 1 1/2 koilarekin. Ezarri alde batera utzi eta hozten utzi tenperaturaren arabera.
5. Hartu hostorea eta 20 minutuz desegiteko. Ebaki edo bota, behar izanez gero, plater egokitzeko. Ebaki errezetak zartagin batean, ondoren, ramekins edo gozogintza plater gainean. Arrautza garbitzeko eskuila.
6. 400ยบ-ko labean 20 eta 30 minutu bitarteko edo pastelarekin puffed eta nicely browned arte.
Ere gustatu zaizu
Rock Lobster Tailings Citrus Butter batera
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 847 |
| Fat guztira | 53 g |
| Gantz saturatua | 21 g |
| Fatik gabekoak | 15 g |
| kolesterola | 271 mg |
| Sodio | 1.380 mg |
| karbohidratoak | 58 g |
| Fiber dietetikoa | 6 g |
| Protein | 35 g |