Veggie hanburgesak izoztuak janari fresko eta etxeko errezeta honen alde. Inoiz baino gehiago hautsi baduzu edo patata-krepeak badituzu patatak ondo gehituko zaizkizuen zaporeak xurgatzen dituztela, zapore gozoa emanez, kurruskaria eta biguna den testura zorrotza emanez. Feel free to patata begetarianoa eta bean hanburgesa errezeta pixka bat gehitu baratxuri edo ondu gatza gehituz. Edo, zure haurrentzako begetarianoak nahiago izan dezazun, patata zuri arrunten ordez gozoa patata.
Patata eta babarrun veggie hanburgesa errezeta begetarianoa eta vegan da . Errezeta hau ere probatu nahi duzu babarrun beltzaren veggie hanburgesekin .
Errezeta begetariano errazagoak, osasuntsuak eta elikagarriak bilatzen dituzu? Arakatu gure begetarianoa errezeta guztiak hemen eta vegan errezeta guztiak hemen .
Zer behar duzu?
- 1 babarrun beltza (1 2/3 cups inguru egosi freskoa erabiltzen ari bazara)
- 1 azenarioa (birrindua, horretarako elikagai-prozesadore bat erabil dezakezu)
- 1/2 erdi tipula (txikituta diced)
- 3 patata ertain (birrindua, erabili elikagai-prozesadore bat horretarako)
- 4 scallions (tipula berdeak, txikituta)
- 1 Kopako artoa (izoztua edo ontziratua ondo dago)
- 1/2 TSP. baratxuri gatza (edo gazitua, gatza dastatzeko)
- 2 koilarakada oliba olioa (frijitzeko)
Nola egin
- Xukatu babarrunak, ondo saski bat edo patatak mozteko. Gehitu gainerako osagaiak, olioa izan ezik eta ondo nahastu arte. Nahasketa lodiagoa izango da eta zure eskuak erabili ahal izango dituzu elkarrekin tira egiteko.
- Forma nahasketa 1/2 hazbeteko lodi inguruan patties.
- Berotu bi koilarakada oliba olioz eta patty bakoitzeko egosi veggie hanburgesak arte, 3 minutu inguru alde bakoitzean.
Gehiago Veggie Burger Recipes:
- Tofu Veggie Burgers
- Easy Black Bean Burgers
- Landare Veggie Burgers
- Mushroom and Bean Veggie Burgers
- Meaty TVP Veggie Burgers
- Begetarianoa errezeta gehiago