Betidanik banana-ogia izan zen ogia egiteko modurik egokiena, zeren bananak benetan berdin-berdinak dituztenei itxaroten baitute, eta horregatik bat-batean gertatuko zaizu.
Zein da interesgarria ere, zeren ez baitira osagai asko itxaroten, osagaietariko bat itxarotea ia txarra izan dadin aurretik.
Baina han dago - banana ogia. Eta behin hori izanik, noski, txokolate txip gehitu behar zaizkio, eta horregatik hitz egin behar dugu.
Zehazki, txokolate txip gehituz. Ogia azkar egiten duzunean, osagai bustiko bat konbinatu ontzi batean, beste osagai lehor batean, nahastu eta haiekin frijitzen.
Eta txokolate txip banana ogia edaten duzun bakoitzean azken 200 urteetan edonoiz egin badezakezu, oso aukera ona da bustia eta lehorra konbinatzen dituzula eta, ondoren, txokolatearen ondoan tolestuta. Eta gero labean, txokolate patata guztiak hondoratu egin ziren.
Edo, agian inoiz ez duzu egin zure bizitzan aurretik, beraz, hori inoiz ez zaizu gertatu. Edozein modutan, inork ez du inori gertatu behar, esaten dizunarengatik: txokolate txip nahastu behar duzu osagai lehorrekin .
Txipak irinarekin estali egiten dira kanpoko keinu gehiago, eta marruskadura gehitu egiten da arrautza ezartzeko.
Banakako platera ere ezin daiteke banan-banan azpimarratu, nahiz eta helduak ez izan. Larriki marroi iluna izan beharko lukete, agian fruta gutxi batzuk zintzilikatzen direnean, badakizu.
Sinplea, ezta? Irten, beraz, eta labaindu batzuk.
Zer behar duzu?
- 1 3/4 cups
- helburu guztietarako irina
- 3/4 kopa azukre zimeldua
- 1 koilaratxo hauts gozogintza
- ½ koilaratxo gozogintza soda
- ½ koilaratxo gatza
- ½ koilaratxo kanela
- ¼ koilaratxo intxaur muskatua (berria lurrean)
- 1 Kopako txokolate txip erdi-gozoak
- 3 banana handiak (oso helduak)
- 1 koilaratxo banilla ateratzeko
- 2 arrautza (irabiatua)
- ½ Kopako gurina (edo laburtu)
Nola egin
- Preheat the oven to 375 ° F. Koipe ondo eta irina loaf-formako gozogintza plater bat (edo erabili ez denean gozogintza pan edo silikonazko malgua pan).
- Gurina moztu eta berotu mikrouhin-labean, mikrouhin-labean, minutu batez, ondo urtu arte. Ezarri giroko tenperaturan, hozten, baina ez utzi berriz solidotu.
- Bananak zuritu eta nahastu ontzi batean nahastu. Patata masher bat erabili nahi dut, baina sardexkak lana egingo du. Gehitu arrautzak eta bainila eta ondo nahastu. Orain, nahastean, poliki-poliki, gurina urtu sartzen pour arrautza-banana nahasketa eta nahastu sartu arte.
- Konbinatu irina, hauts gozogintza, soda gozogintza , azukrea, gatza, intxaur muskatua eta kanela nahasketa katilu handi batean eta nahastu kanela eta intxaur muskatua uniformeki nahasten diren arte. Ondoren, txokolate txip gehitu eta irabiatu irina erabat estaldu arte.
- Gehitu osagai likidoa lehorrean eta nahastu oso astiro, irina lehorretako zenbait poltsa handitu arte. Lur txikiak ere egon behar lirateke. Nahastu gehiegi, edo oso indartsua irabiatuz, zure banana ogia txarra da. Pour arrautza prestatutako loaf pan eta labean berehala.
- 50 minutuz labean edo loafaren erdian sartutako toothpick bat garbi ateratzen da eta ogiaren ertzeak zartaginetik bereizten hasten da.
- Behin panela ukitu nahikoa denez, arreta handiz jarri zartagina - loafia eskuinerantz bota behar duzu, beraz, ziurtatu beste eskuarekin onartzen duzula. Utzi loaf freskoa giro-tenperaturan.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 303 |
| Fat guztira | 18 g |
| Gantz saturatua | 7 g |
| Fatik gabekoak | 7 g |
| kolesterola | 45 mg |
| Sodio | 272 mg |
| karbohidratoak | 33 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 4 g |