Erabili ezkerreko koko-esnea modu gozoetan
Beraz, koko esnea dastatu duzu, baina zati bat bakarrik behar duzu, eta orain zure hozkailuan txarra jartzen ari da. Bai, badakit egoera! Baina hori ez da beharrezkoa. Kokozko esne soberakina erabiltzeko modu bikainak daude, eta, kasu honetan, gozoak dira! Koko esnea planeta osoan esnea osasuntsuena da - intxaurrak baino are hobeak, kezkatu beharreko onddoak ez direlako. Eta koko esnea koko olio naturala da, gorputz osoan ezin hobea dena, azala eta ilea barne. Ondorengo errezetak Thai sukaldaritzatik datoz, eta horrek esan nahi du guztiok zure afaria mahai gainean jartzea. BIZI!
01 de 09
Egin exotikoak entsalada janzteko!Tailandiar jatorriko entsalada berdea (erraz!). D.Schmidt for About.com-era Entsaladen apainketa erraza minutu gutxiren buruan jarri daiteke. Gozoa, freskoa eta zertxobait krematsua da, baina gantz eta kaloriak ere bai. Gisa bezain atsegina edo atsegina izan daiteke. Aholkua: entsalada janzteko errezeta bikoiztu eta hozkailuan beste edozein gehigarri mantentzen duzu entsaladako entsalada azkar eta dibertigarri bat edonoiz.
02 de 09
Gehitu nahasketa errea irabiagailuarekin, baratxuriarekin, jengibrearekin, limoiarekin eta kokoarekinThai baratxuri frijituak - dee-lish! About.com Saltsa irabiatuak saltzen dituzten denda gehienak etsipenak dira beti, hau da, zuk zeuk egin duzun saltsa goxoa eta erraza da. Koko esne soberakina erabiltzeko modu bikaina eta errezeta malgua da. Minik gabeko freskoa egitea gustatuko litzaizuke freskoa moztutako chileak edo chili malutak gehituta. Edo frijitzeko prest ez bazaude, saltsa botila bat osatuko duzu astean geroago zutik egoteko.
03 de 09
Cook Curry sinple bat!Thai oilasko curry patatekin, Munduko onena! Dakigun D.Schmidt-ri buruz idazteko (Copyright) Oilasko urrezko oilasko curry batek espezien banan-banan, belar freskoekin eta kanela ukitu batekin simmered. Koko esnea edalontzi bat gehitzen da, azkeneko zapore Thai zaporea duen testura aberats eta krematsua gehitzen duena. Oilasko osoak, esate baterako, txantxak, emaitzek oso samurrak ematen dituzte, eta patata zatitxoak platerak erdiesten ditu.
04 de 09
Egin krematsua entsalada krematsuaThai Crab Salad - Zatoz zeure sentipenak! D.Schmidt for About.com-era Zentzumenekin gozatu koko esnea zapore exotiko eta krematsua duen Thai karramarro entsalada honekin. Zapore eta testura guztiz beteta, entsalada freskoa eta zirraragarria da ahosabaiarentzat. Kokozko esnea janzteko erraza da, karramarroen haragia eta barazki eta fruta freskoa eta txikitutako kakahueteak edo urdaiazpikoa. Mmmm ... lotsagabea!
05 de 09
Mugitu luscious limoi-koko ganbak batzuk!D.Schmidt for About.com-era Erabil ezazu kakao esne gehiegikeriak, gambarako platera luscious hau egiteko, laster ahaztuko ez duzun zapore esperientzia bat egiteko. Tailandiako janaria ezaguna da bere konbinazio exotiko eta lotsagarriengatik, eta horixe da deskribapen honen adibide nagusia. Nork plater hau imajinatu zezakeen zerbait egiteko? Koko esnea gakoa da, limoi freskoak, baratxuria, chili eta martorri freskoa. Plater hau gonbidatuentzat gustatzen zait, inoiz ez baita harritzen, eta oraindik ere errazagoa da.
06ko 09
Postre exotiko erraza: Thai Koko-Lychee-Banana PostreaThai Banana-Lychee Postrea - Munduan postre errazena (eta yummiest bat!). D.Schmidt-k hartutakoak for About.com-era Postre erraz honek 5 minutu bakarrik egiten ditu! Baina ez da bere sinpletasunagatik engainatzen: zaporea hain gozoa eta exotikoa da, jende gehienak apur bat adiktiboa dela. Oso modu bikaina da koko esnea ateratzeko eta bananak erabiltzeko, jateko beste elementu bat. Postre errezeta sinple hau bero edo hotza izan daiteke, eguraldiaren eta zure aldearen arabera. Gustatzen zait erosotasuna janaria tratatzeko.
07 de 09
Tailandiako postre bat bota 10 minututan: Thai-estilo krema karameluaThai estilo krema karamelua. D.Schmidt for About.com-era Krema klasiko postrearen postre tailerra, super-erraz egiteko erraza, zure ahoan goxoa, eta krema karamelu tradizionala baino osasungarriagoak. Errezeta honek koko esnea krema ordez deitzen du (koko esnea koipe ona da benetan kolesterola jaistea). Laktosa-intolerantea edo esneak saihestuz gero, hau zuretzat postre on bat da. Postre dotore bat ere egiten du gonbidatuak zerbitzatzeko edo festa batera eramateko. Besterik gabe, errezeta hau labean eta 10 minutu baino gutxiagoan labean eginda dago.
08 de 09
Egin koktel exotikoa!Exotikoak Dragonfruit Martini - elkarrizketarako abiarazlea! D.Schmidt for About.com-era Dragon Fruit Martini hau erraz egiteko eta ederra zerbitzatzeko! Egin gonbidatuei edo zeure buruari. Dragon fruta Tailandiako jatorria da, baina gaur egun erraz eskuragarri Ipar Amerikan zehar - begiratu zure supermerkatuan tokian. Koko esnea erabiltzeko modu bikaina.
09 de 09
Lurrun batzuk Super-Erraza Coconut Rice (arroz sukalde batean)Copyright Darlene A. Schmidt, 10/22/10, About.com Corp. Jarraitu errezeta erraz hau errezeta arruntarekin, janaria prestatzen duzun beste edonorekin zerbitzatzeko. Bazkaltzeko jatea ere gustatzen zait, ona da! Bertsio hau nire gustukoena da, oso erraza baita arroz-sukalde batean egindakoa. Arroza, koko esnea, gatza eta ura behar duzun guztia da, eta 20 minutuz koko arroz goxoa gozatuko duzu!