Dragon Fruit Martini hau erraz egiteko eta ederra zerbitzatzeko! Zure gonbidatuak harritu egingo dira eta gozoak izango dira koktel freskagarri honekin, eta zoragarriak diren dragoi fruituak zoragarri bihurtzen dira. Dragon fruta Tailandiako jatorria da, baina gaur egun erraz eskuragarri Ipar Amerikan (Mexikon eta Hego Amerikan hazi da - informazio gehiago lortzeko, osasun prestazioak eta prestaketa aholkuak barne, ikus nire esteka beheko). Kontuan izan errezeta hau probatu dut bai koko esnea eta gabe, eta goxoa izan zen bi modu. Koktel tropikalak gustatzen bazaizkizu, barne gomendatzen dut; martini edari klasiko bat bazara, agian nahiago baduzu. Cheers!
Zer behar duzu?
- 1 heldua
- dragoi-fruta (nahikoa biguna izan behar da azala pixka bat koskatu zure thumb batekin)
- 1/3 Kopako vodka
- 1 tbsp. karamelu zukua (squeezed)
- 2-3 tbsp. azukre zuria, dastatzeko
- 2-3 izotz kubo
- Aukerakoa: 1/4 kopa koko esnea
- 1/2 dragoi fruta (4 zatitan moztu)
Nola egin
- Prestatu zure dragoi fruta haragi guztiak scooping - ikusi Nola Dragon Fruit janari prestatzeko .
- Jarri dragoi fruta haragi irabiagailuan edo elikagaien prozesadorean. Gehitu beste osagai guztiak eta blitz 20 eta 30 segundotan abiadura handian.
- Nahi duzun indarra eta gozotasuna probatzeko, nahikoa indartsua edo azukrea gehiago ez baduzu (kontuan izan gozoak zure dragoiaren fruituaren heltasuna ere izango dela esan daiteke). dastatuko du). Zapore gozoegia izanez gero, gehitu lima zukua estutu. Zure gustura sendoa bada, gehitu koko esnea gehiago.
- Martinazko betaurreko eta osagarrien bila ezazu zure osagarrien aukerarekin. BIZI!
Dragon Fruit buruz:
Dragon fruta Hego-ekialdeko Asia, Mexiko, Erdialdeko eta Hego Amerikan eta Israelen hazi den fruta ederra da. Landarea cactus-mota da, eta fruta 3 koloretan dator: 2 arrosa azala dute, baina koloretako haragi ezberdinekin (zuria, beste gorria), beste mota bat horia zuria den bitartean. Dragon fruta kaloria gutxi da eta nutriente ugari eskaintzen ditu, besteak beste, bitamina C, fosforoa, kaltzioa, gehi zuntza eta antioxidatzaileak. Dragon fruta gustatzen zoragarria! - Gozoa eta kurruskaria, kiwi eta madariaren arteko gurutze bat bezalakoa. Dragon fruta bereziki egokia da edariak egiteko, batez ere urarekin konbinatuta, nahasketa azkarra eta erraza bihurtuz. Gozatu!
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 371 |
| Fat guztira | 4 g |
| Gantz saturatua | 3 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 4 mg |
| Sodio | 1.372 mg |
| karbohidratoak | 48 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 26 g |