Asiako zaporeek txahala ebaki labur hauek ematen dizkiete zapore gozo gozoak, benetako txinako jatetxetik datozenak bezala. Baina errezeta honek bost minutu besterik ez ditu prestatzen, eta ondoren, crockpotek gainerakoa egiten du. Zati onena haurrekin erabat maite saiatuko dira. Opariak eta goxoak, haragiak hezurrak erortzen uzten du.
Ez kezkatu karduak ere minak direla. Sukaldaritza prozesu luzea eta motela espeziak asko hobetzen ditu saihets horiek dastatzeko, bereziki espezietako bat.
Nahastu gabeko izozkailuz betetako estruktura laburrak ere egin ditzakezu. Egosketa motela piztu ordu gutxira aldera, eta behera itzali baxua gainerako sukaldeari. Kostu laburrak ezin hobeak izango dira.
Hornitu ertz horiek patatarekin edo patata purearekin eta zainzuri errea .
Zer behar duzu?
- 3 eta 4 kg. behi distira laburrak
- 1/2 Kopako azukre zuria
- 1/2 Kopako soja saltsa
- 2 tbsp. Chili baratxuri saltsa (Lee Kum Kee adibidez)
- 1/4 kopa ur
Nola egin
- Jarri eltze moteletan kizkur laburrak. Gehitu azukrea, soja-saltsa, chili baratxuri saltsa eta ura.
- Estali eta 7 eta 9 ordu bitarteko baxera egosi, behin erdibituta inflexio bidez, saihetseko alde guztietatik saltsa beratzen.
Ohar garrantzitsua: lehortzen ez diren izozkailuak prestatzen ari bazara, nahikoa da Crockpot sukaldaritza lehen ordura arte egotea. Ondoren, behera egin beheraino, eta errezeta jarraian zuzendu.
Badakizu?
Sriracha hot Chili saltsa oso ezaguna bihurtu da berandu, jatetxe tauletan ikusi eta, are gehiago, eskola-kafetegietan herrialde osoan. A wonderful kondimentu bat da, baina chili baratxuri saltsa ere behar du bere ondorioz lortzen.
Saltsa honetan chilis gehiago ikus daitezke, eta saltsa lodiagoak eta txukunagoak dira, behin betiko dastatzeko baratxuri dosi onekin. Pikantea da eta ozpin-ukitua behin betiko igotzen da eta distira egiten du. Gutxienez urtebete iraungo du hozkailuan mantentzen duzun bitartean.
Sauces, marinatuak, zopak, gisatuak erabil ditzakezu. Biltzeko zorroa eta iragazkiak nahastu ditzakezu. Askotariko astakeria plater bitxi bat gehitzen dio, patata frijitu kazoletara. Zure seme-alabak spice-averse bada, kopuru txikiekin hasi, baina batzuetan Tabasco Sauce edo Sriracha (aukera biak) iritsi beharrean ere, chili baratxuri saltsa jar ezazu eskuz.
Ez galdu: Crockpot eta Slow Cooker errea eta Ribs Errezetak
Lixiba prestatua Herriko estiloa Barbakoa Ribs
Classic Crock Pot errea afaria
Txerri Baby Back krema Slow sukaldeetan
Bost osagai Crockpot Cajun Style Pot Roast
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 1647 |
| Fat guztira | 120 g |
| Gantz saturatua | 52 g |
| Fatik gabekoak | 56 g |
| kolesterola | 404 mg |
| Sodio | 2.175 mg |
| karbohidratoak | 30 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 111 g |