Wyoming-ko Grocery-en erosketak denboraldian
Inoiz galdetu zer frutak eta barazkiak denboraldian daude eta zergatik da garrantzitsua? Tokiko elikagaiak jatea gustatzen zait hobeto dastatu eta ondo bildutakoan. Sasoiko elikagaiak fruta eta barazkien balio nutrizionala areagotzen du, bizimodu osasuntsua onartuz. Zure bang zure bang lortzean erraza da sasoiko elikagaiekin, fruta denboraldiko prezioek beherakada eta freskotasuna handitzen dutelako.
Zure bitamina guztiak erostera doazen tokian eta denboraldian erosketak egiten dira eta askotan ingurumena laguntzen du.
Wyoming elikagaiak denboraldian jatea
Laborantza erabilgarritasun eta biltze garaikideek urte batetik bestera aldatu egiten dute denboraldiaren eta kokapenaren arabera. Wyoming-en, Beheko fruta eta barazkien laburpen honek lagunduko dizu zer jakin behar duzue eta tokiko merkatuetan. Gainera, urtaroen arabera ( udaberrian , udan , udazkenean , neguan ) edo eskualdeko produktuak bilatu ditzakezu. Erabili gida beheko erosketak egin aurretik, alfabetikoki zerrendatuta.
A eta E
- Sagarrak, uztailetik urrira
- Arugula, irailetik maiatzera
- Zainzuriak , apiriletik ekainera
- Basilio, irailetik uztaila
- Beets, maiatzaren urrian
- Mermeladak, uztailean abuztuan
- Blueberries, uztailean abuztuan
- Brokolia, urritik urrira
- Bruselako kimuak, abuztuan azaroan
- Aza, azarotik ekainera (tokiko uzta biltegiratze erabilgarriak martxoan zehar)
- Cantaloupes, abuztua eta iraila
- Azenarioak, azarotik maiatzera (tokiko uzta biltegiratze neguan erabilita)
- Azalorea, abuztuan azaroan
- Celeriac / celery root, abuztuan urrian
- Apioa, urritik urrira
- Chard, irailetik maiatzera
- Gereziak, ekaina eta uztaila
- Cilantro, irailetik irailera
- Artoa, ekainaren erdialdean, abuztuaren erdialdean
- Pepinoak, uztaila urriaren erdialdean
- Berenjena, uztaila urriaren erdialdean
F eta J
- Fava babarrunak, maiatzak
- Mihilu, udaberri eta udako berandu
- Baratxuri, abuztuan azaroan
- Baratxuriak / baratxuri berdea, maiatz eta ekaina
- Mahatsak , abuztuan eta irailean
- Babarrunak, irailetik uztailera
- Green Onions / Scallions, irailetik ekainera
- Berdeak (hainbat), azarotik maiatzera
- Hierbas, varios, mayo hasta octubre
K eta O
- Kale, ekaina azarora
- Porruak, abuztuan urrian
- Letxuga (hainbat), urritik maiatzera
- Meloi, irailean uztaila
- Morels , udaberrian
- Perretxikoak (landatutakoak), urte osoan
- Perretxikoak (basatia), udaberriko udaberrian, urtero izugarri aldatzen da
- Tipula, abuztuan urrira (tokiko uzta biltegiratze osoan zehar)
P eta T
- Perrexila, irailetik maiatza
- Parsnips, apirila eta maiatza eta berriro urrian azaroan zehar (tokiko uzta biltegiratze neguan erabilita)
- Mertxikak , uztaila eta abuztua
- Pears, abuztuan urrian
- Peas eta ilar zurituak, abuztuaren ekaina
- Peppers (gozoa), irailetik irailera
- Kremak , urria
- Urteak eta urteak, uztaila eta abuztua
- Patatak, uztailetik azarora (tokiko uzta biltegiratze osoan zehar)
- Pumpkinak, irailetik urrira
- Arrautzak, urriaren maiatza
- Mugurdiak, ekaina abuztuan
- Rhubarb, apirila ekainaren bidez
- Babarrun zurixkak , irailetik urrira (tokiko uzta erabilgarriak urte osoan zehar)
- Espinakak, urriaren maiatza
- Squash (udan), uztaila urrira
- Squash (neguan), abuztuan azaroan (tokiko uzta biltegitik ateratzen da udaberrira
- Marrubiak, ekaina eta uztaila
- Tomateak, uztailetik urrira
- Astigarrak, abuztuan azarora (tokiko uzta biltegiratze erabilgarriak otsailean zehar)
U eta Z
- Watermelons, abuztuan irailaren bidez
- Kalabazin, uztailetik urrira
- Zucchini Blossoms, uztaila eta abuztua