Oinarrizko Baked Turkey Burgers

Lurrean indioilar nahasketak zaporetsu, indioilar indioberrientzako hanburgesak egiten ditu edo mini-hanburgesak estilo-barra miniatura egiteko erabiltzen da festa edo elkarrekin. Tipula berde fin-fin txikituta eta belar zapore ugari, hanburgesak errazak eta lurrezko indioilar bularrak eta arrautza zuriak koipe txikian egiten dituzte.

Turkiako hanburgesak juicierretarako, erabili lurzoruko indioilar izterrak nahasketan.

Remoulade saltsarekin edo Sriracha mayo gozoarekin gozoak dira edo zure gogoko toppings eta kondimentu gogokoenak erabili.

Zer behar duzu?

• 1 1/4 eta 1 1/2 kilo lurrezko indioilar bularra
• 1 koilarakada oliba olioa
• 3 tipula berdeak (scallions fin-fin txikituta)
• 2 koilarakada (perrexila, fin-fin txikituta)
• 1 baratxuri ale (fin-fin txikitua)
• 1 koilaratxo Worcestershire saltsa
• 1 arrautza zuri handi
• 1/4 kopa
• ogi lehorra apurrak
• 1/2 koilaratxo gatza
• 1/4 koilaratxo piper beltza
• 1/2 koilaratxo hosto lehorra salbia
• 1/4 koilaratxo hosto lehorrak

Nola egin

1. 350 F (180 C / Gas 4) berotzeko labea.
2. Hozkailuko xafla hozkailurako xafla xafla handi batean jarri, esate baterako erdi-xafla edo zartagina. Erraileztatu izpien leunki spray sukaldaritzarekin.
3. Konbinatu osagai guztiak ondo nahastu arte.
4. Forma indioilarra hanburgesak handiak edo txikiak sartu eta antolatu rack.
5. 30 minutu inguru egosi, egosi arte. Tenperaturak gutxienez 165 F izan behar ditu elikagai termometro batean. Hanburgesen tamainaren arabera, 30 eta 45 minutu bitartekoa izan liteke.

1. Hornitu hamburger horiek etxeko slider buns edo tamaina osoko hanburgesa buns aguakateak xerra, remoulade saltsa, eta tomate xerra, edo zure familia gogokoena hanburgesa toppings.

Ere gustatu zaizu

Juicy Baked Turkey Burgers Baratxuriarekin

Turkey Meatloaf Cranberry Chili Sauce Glaze With

Beheko babarrunak burritos turroarekin

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	115
Fat guztira	4 g
Gantz saturatua	1 g
Fatik gabekoak	1 g
kolesterola	33 mg
Sodio	399 mg
karbohidratoak	8 g
Fiber dietetikoa	1 g
Protein	12 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)