Quick Strata Errezeta Great Brunch egiteko

Gosaltzeko, bazkaltzeko, brunch edota afaltzeko aproposa, ogi saltsa hau azkarregi doa eta zaporez josia dago.

Arrautzak, ogia eta gazta oinarri gisa erabiltzeak nahiko merke egiten du. Beste zapore edota gaztarekin esperimentatu gustuko aldaerak. Era berean, estratuek labe angeluzuzena xurgatu dezakete plateren ordez, nahiago baduzu.

Errezeta hau "Southern Living: The Half-Hour Hostess," jasotzen da, Rebecca Kracke Gordon-i.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Arrautzea ogia 6 zatitan banatutako tamaina zizelatuekin, ongi josia.
  2. Konbinatu arrautzak, krema whipping, erdi eta erdi, tipula, gazta mexikarra, Monterey Jack gazta, chilies eta piper handi ontzi batean. Astiro-astiro irabiatu ogietan.
  3. Pour ogia nahasketa 9 hazbeteko sakon pie labean greased sartu.
  4. 425 F-ko labean 20 eta 22 minutu bitarteko arte edo marroi eta egosi arte.
  5. Zerbitzatu berehala.

Oharrak

Aurreztutako tipula bilatu produktu hoztuetan edo izozkailuan izozten da.

Zerbitzatzeko iradokizunak

Bihotz-bihotz hau zerbitzatzen ari zaren arren, lagun onak edonork maite dituzten standbys zaharrak dira. Erosotasuna elikagaien bazkari osorako egiten dute.

Frijitu hirugiharra kurruskaria edo Kanadako hirugiharra, gehitu hash browns eta txokolate English muffins edo gari osoa ogia. Gehitu sasoiko fruta entsalada albokoan, laranja zuku freskoa eta kafe aberatsa, lurrunezkoa, espresa edo lattes.

Brunch bada, zerbitzatu mimosas edo odoltsu marys zukua ordez glam pixka bat eta barazki kazola ordezko fruta entsalada pixka bat gehiago nahi izanez gero.

Afalduko landare atseginak zerbitzatzen badituzu, mantendu hirugiharra edo Kanadako hirugiharra menuan (denek maite). Baina ordezko patata kakao bat ordezkatu ordez hash marroiak eta barazki berdeek edo brokoli bezalako landare berde bat gehitzen dute gatza eta piperbeltza gozagarriarekin, beraz, barazkiak ez du plater nagusia lehian. Edo zenbait karbono galtzen bazara, utzi patata-kazola eta landare eta gazta kazola aberats eta beteak zerbitzatu barazki lurrunetan baino.

Gomendatutako Related Errezetak

Herriko Frantziako Apple Crescent Casserole Errezeta
Greziako Scramble Errezeta
Hash Brown Potato Casserole Errezeta
Salmon Quiche Errezeta

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 417
Fat guztira 23 g
Gantz saturatua 14 g
Fatik gabekoak 7 g
kolesterola 170 mg
Sodio 655 mg
karbohidratoak 28 g
Fiber dietetikoa 2 g
Protein 23 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)