07/01
Vegan eta Vegan Japoniako Elikadura
Begetarianoak Japoniako Elikadura Errezetak
Japoniako janari begetariano eta vegan eater bat eskaintzeko askorekin! Japoniako janari errezeta batzuk eskaintzen dizkizu sukaldaritza japoniarraren haragi gabeko aukerak. Jakina, Japoniara begiratzeko ohiturarik gogokoena begirale sushi da, nonahi dela dirudi!
Japoniako jatetxean jaten ari bazara, alga edo tofu entsaladak, landareen tempura, miso zopa (ikusi be bai salda arrainetan, ziurrenik galdetu beharko zenuke), eta, jakina, edamame. Zortea bazara, fideoak begetarianoak, dumplings (gyoza izenekoak) eta sushi begetarianoa ere aurkituko dituzu.
07/02
Vegetarian Vietnamese Food
Vegetarian Vietnamese Elikadura Errezetak
Zalantzarik gabe, Vietnamek ez du oso ezaguna janari begetariano bikainagatik, baizik eta Vietnameko hainbat jatetxe sormen nahiko daude, eta klasikoak, esate baterako, pho, beirazko fideoak entsaladak eta udako freskoak, haragi gabe egin daitezke.
Vegan begetarianoa eta vegan Vietnamese elikagaien errezeta bilduma inspiratu.
07/03
Indian Vegetarian Food Recipes
Indian Vegetarian Food Recipes
Indian janaria barazkijaleentzat eta vegansentzako sukaldaritza globalerako aukera ezin hobea da, eta janari indiarrek ia jatetxe guztiek aukera izango dute barazki curries, dilista eta babarrun plater asko,
Estatu Batuetan, aurkitu dut Indian jatetxe askok oliba olioa erabiltzen dutela ghee tradizionalaren ordez (gurina), baina vegans check bikoitza egin dezakete.
07.07
Indonesian janari begetarianoak
undefined Indonesian Indonesian Elikadura Errezetak
Bisitari gisa, ez nuen aurkitu aukera paregabea Indonesian begetarianoen artean, baina janaria erabat atsegina zen: entsaladak freskoak eta beteak, arroza eta barazki aukerak, gado gado entsalada eta nire gogokoena tempeh Satay kakahueteetan.
Esteka: Indonesian Indonesian janari errezetak
07.07
Vegetarian Thai Food Recipes
Indian janari bezala, Thai janari ezaguna da barazkijaleentzat eta vegans errespetatzen. Tailandira bidaiatzen ari bazara, kontuz ibili arraina saltsan, "nam pla" izeneko tailandiarrarekin, dena denez, baina erraz ordezkatu daiteke soja-saltsa eskatuz gero. Thai janaria etxean egitean, aukera ugari daude! Noodle platerak, curries, udaberriko erroiluak, kristalezko fideoak entsaladak, papaia eta mango platerak, kokozko zopak eta arroza dira hasiera-hasieratik.
07/06
Txinako janari begetarianoak
Txinako janari begetarianoak
Txinako janaria barazkijaleentzat eta vegansentzako aukera ezin hobea da! Txinan, jatetxe askoren (normalean, tenplu edo erlijio komunitatearekin loturik ohi direnak) aurkituko dituzu, nahiz eta hainbat jatetxe ez diren jatetxe askok aukera gutxi eskain dezaketela. Itzuli AEBetan eta Erresuma Batuan, txinatar jatetxeek nola errespetatzen dute barazkijaleentzat eta vegans. Gehienek gutxienez aukera batzuk izango dituzte, eta zenbaitek aukera ugari izango dituzte edo menuak begirale osoak bereizten badituzte, zortea bazara!
Sukaldaritza txinatar batzuk etxean probatu nahi baduzu, saiatu janari begetariano eta vegan txinatar batzuk.
07ko 07
Gehiago begetarianoa eta vegan errezeta
Gehiago begetarianoa eta vegan sukaldaritza ideiak, aholkuak eta errezetak bila? Begetarianoak eta vegan sukaldaritza maite badituzu, estekak horietako batzuk ikusteko eta markatzeko aukera izango duzu.
- Erraza Vegan Errezetak Saiatu
- Azkarra, erraza eta erraza
- Vegan Dinner Ideas
- Errezeta begetariano guztiak edozein unetan