Vegan eta Vegan Irish Errezetak San Patrick eguna egiteko

Hemen errezeta tradizionalak egiten ditugu vegan eta begetarianoen bilduma. San Patrick eguna ospatzeko begetarianoentzako ezin hobea!

• 05eko 1ean

  Colcannon - Irish Potatoes eta Aza Errezeta

  Colcannon irlandar ohizko plater tradizionala da, eta bertsio hau begetarianoa eta vegana da. Egin errezeta hau San Patrick eguna, edo irlandar zapore bat bilatzen ari zaren edozein egunetan. Edo, nahiago baduzu, probatu vegan Irlandako colcannon errezeta, kale ordez aza erabiltzen du. Ez tradizionala, baina oraindik zaporetsua, eta nutriente aberatsa kale berdea .

• 02 de 05

  Irish Beer Breed Errezeta zoragarria

  Irlandako errezeta hau "zoriontsua" deitzen diogu, garagardoaren azpian 12 oz baino pixka bat deitu ohi baitzaio, sagarraren bat hartu aurretik. Arretaz, zapore bat! A vegan garagardo ogia errezeta San Patrick eguna ezin hobea!

• 05/03

  Begetarianoak "Okela" eta Guinness Stew With Seitan

  Okela eta Guinness erregina, Irlandako pub gogokoena, "begetarianoa" behi eta garagardo erregosia errezeta begetariano bat erostea lortzen da, behiaren ordez seitan , zapore aberats aberatsa xurgatzeko. Yum! Garagardoaren zaporea errezeta honetan oso indartsua da, beraz, Guinness-en zenbatekoa erdiestea proposatzen dut eta barazki-salda berdina gehitzen zait Guinness fan bat ez bazaizu. Vegan vegan dieta mantentzen ari bazara, kontuan izan Guinness animalia produktuak erabiltzen ari dela fintze prozesuan, beraz, ez da teknikoki vegan.

• 04 de 05

  Vegan Irish Coffee

  Irlandako otordurik gabe bururatuko litzateke izpiritu pixka bat gabe, ezta? Osagai sinple batzuekin, ez da esne- vegan irlandar kafetegi hau errezeta hau zure otorduaren amaierako perfektua da, edo arratsalde biziko hasiera perfektua!

• 05 de 05

  Irish Apple Mash Errezeta

  Nahiz sagarrak eta patatak konbinazioak aurpegiak badirudi arren, sagar birrintzeko errezeta sinple hau harrigarriro zaporetsu eta ziur mesedez mesedez da. Gehitu janari eta vegan plater erraza zure irlanderaz edo St Patrick eguneko gertaerarik gabeko menura.