Bakailao Chowder Bacon Errezeta

Txuleta tipula hau hirugiharrekin aukerarik bikainena da. Askotariko hirugiharra egosi egiten da bazkari edo afari ona. Gehitu galletak edo crackers eta entsalada botata osasungarria eta osasungarria.

Chowder atsegina da, baina baita anitza ere, eta zure gustura egokitzeko modua alda daiteke. Gehitu tipula berde txikiak edo 2 koilarakada perrexil freskoa perrexilarekin kolore osagarrietarako. Edo txikitu hirugiharra eta gehitu urdaiazpiko urdaiazpiko edo oilaskoarekin egindako sukaldaritza amaitu aurretik. Edo bihurtu txirla eta arto txuleta! Ikusi ideiak eta gehikuntzetarako aholkuak eta aldakuntzak.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Kazola handi batean edo holandar labean erdi beroarekin, frijitu hirugiharra, marroi eta kurruskaria. Gehitu txikitutako patata eta tipula eta jarraitu egosi, irabiatuz, tipula txikitua zeharrargi da arte.
  2. Gehitu ura, krema-estiloa artoa eta ongailuak; simmer zaitez. Estali ezazu gutxienez beroa eta 15 eta 20 minutuz egosten jarraitzeko.
  3. Igurtzi erdi eta erdi eta berotu baina ez irakiten.

Aholkuak eta Aldakuntzak

Ere gustatu zaizu

Txerriki Chowder Saltsarekin eta Patatekin

Azalorea, Patata eta Cheddar zopa

Mushroom Creamy Cheddar eta Andouille Saltsarekin

Azaleko zopa errea

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 380
Fat guztira 15 g
Gantz saturatua 9 g
Fatik gabekoak 5 g
kolesterola 46 mg
Sodio 1.772 mg
karbohidratoak 57 g
Fiber dietetikoa 5 g
Protein 11 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)