Tangerinezko txerri txuletak errezeta

Txerri txuleta bikain hauek txuleta bat prestatzen duten osagaiekin osatuko dute. Etxeko barbakoa saltsaren zaporeak txerri txuleta horiek samurrak eta goxoak egiten ditu.

Txuleta hauek patata edo arroz-platera zerbitzatzeko familiako afari gozo bat egiteko.

Zer behar duzu?

Nola egin

Osagai guztiak nahastu, txerriki izan ezik, 2 cuartoko kazola batean. Irakiten egosi eta 10 eta 15 minutu bitarteko simmer. Marroi txuletak; Jarri gozogintza plater batean. Saltsarekin estalita; 1 graduko 1/2 eta 2 ordu bitarteko labean 350 gradutan.
6 zerbitzatzen ditu.

Ere gustatu zaizu

Txerri txerri txuletak Tomateak eta piperrak

Txerri baratxuri aleatuak Orange Sauce-rekin

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 417
Fat guztira 18 g
Gantz saturatua 6 g
Fatik gabekoak 7 g
kolesterola 104 mg
Sodio 602 mg
karbohidratoak 27 g
Fiber dietetikoa 1 g
Protein 35 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)