Tilapia labean hau prestatu eta erraz egiten da, eta 15 minutuz labean eta goxoa da. Krema krema garratzak zapore atseginak ematen ditu. Ondo eta perrexura onena da, baina koilaratxo bat edo bi anana lehorrak ordezkatu ditzakezu pixka batean.
Patata errea tilapia zerbitzatzeko alboko plater ona da edo arrainarekin eta alboko landare edo entsalada zerbitzatzen dute.
Utape por tilapia de tilapia de 4 a 6 onzas.
Zer behar duzu?
- 6 eta 8 tilapia xerrak (4 ontza inguru)
- Gatza eta piperra dastatzeko
- 1/2 Kopako krema garratza
- 1/3 Kopako maionesa
- 2 koilarakada tipula (gorria, fin-fin txikituta)
- 1 koilarakada aneta (freskoa, fin-fin txikituta)
- 2 koilarakada perrexila (txikituta)
- 1 koilarakada limoi zukua
- freskoa )
Nola egin
350 labean berotu.
Garbitu 13x9 hazbeteko gozogintza plater bat edo gozogintza plater handi tilapia mantentzeko geruza bakarrean.
Tilapia-xerrak antolatu gozogintza platerean; gatza eta piperra hautseztatu.
Ontzi batean, gehitu krema garratza, maionesa, tipula, aneta, perrexil eta limoi zukua; askotariko arrain-xerrak nahasketa zabaldu.
12 edo 15 minutuz labean edo arraina egosi arte eta bizkotxez erraz okela.
Adituen Aholkuak
Arrainak usain bat minimizatzeko, 15 minutuz gurina xerratan zatitu edo esnea eta limoi-zukua nahastean - 1 koilaratxo koilaratxo limoi bakoitzeko esne kopa bakoitzeko. Arraina igurtziz limoi-zukua edo limoi-zukua ere lagun dezake.
Arraina berehala zerbitzatu ez bazaizu, berotu 200 F-ko labean.
Irakurlearen iruzkinak
"Nire senarrak esan zidan hau izan zen, eskuak behera, inoiz zerbitzatzen nuen arrain-platera onena (zerbitzatzen dut dozenaka eta dozenaka eta dozenaka). Hiru aldiz egin dut azken astean eta erdi batean. Super yummy. Tipula kurruskaria, krema-zaporeko aneta hori. Yep, sabelean sabelaldea. " AB
"Hau" t "jarraibideak jarraituz egin nuen eta perfektua bihurtu nuen! Nire senarra eta biok behin betiko egingo dut hau berriro!" JK
"Arraina gorroto dut, baina harrigarria izan zen. Tipula gorriak, krema garratza eta perrexila errezeta prefectoa egiteko gehigarri bikainak ziren". LD
"Nire familiako errezeta hau egin nuen. Senarra, 2 haurrekin (9 urte eta 6 urte) maite zuen. Zapore handiak eta tilapia arraina ez da arrain handia". Johanna
Ere gustatu zaizu