Plater nagusiko kazola hau ezin hobea da pizza anaiarengatik. Familiako eguneroko bazkari zoragarri bat egiten du, edo afaldu daiteke afaldu batera.
Fusilli bukatuak kazola irudian erabiltzen zen, baina bikaina izango litzateke penne edo macaroni txiki batekin edo rotini pasta erabiliz.
Badira beste kazola gehigarri edo ordezkapen batzuk ere, besteak beste, hirugihar egosia , zapore erretzailea, italiar txistorra, lurrean behi (edo konbinazio bat) ordez, jalapeno piperrak, espinakak eta alkatxofa baratxuriak edo marinatuak.
Gehitu entsalada berdinarekin eta baratxuri ogi xehatu bat afari ezin hobea eta osasungarria, familia osoa maite duena. Honek hondar bikainak ere egiten ditu. Betegarri egosketa-platerarekin eta beroa 400 ° F-ko labean 25 minutu inguru egosi denbora erdiraino nahastuz.
Ikusi ere
Crock Pot Pizza Pasta kazola
Zer behar duzu?
- 10 oz. Fusilli edo fusilli bucati pasta edo antzekoa, 4 cups inguru
- 2 koilarakada
- oliba olioa
- 8 oz perretxikoak xerratan
- 1 libra lean beheko behi, gutxienez% 85
- 1 tipula ertaina, gorria edo horia, txikituta
- 1/2 Kopako pitxer xehatua edo berdea
- 2 ale baratxuri fin-fin txikituta
- 1/2 koilaratxo hosto lehorreko albahaka edo 1 eta 2 koilarakada txikitutako albahaka txikituta
- 1/2 koilaratxo hosto lehorrak oregano
- 1/4 eta 1/2 koilaratxo xehatu piper gorria
- 1 jar (14 onun inguru) pizza saltsa edo 2 cups inguru
- etxeko pizza saltsa
- 1 botila (14,5 onun) tomateak diced
- 1 edo 2 latak (2 1/4 ontza bakoitzeko) oliba heldua
- 4 eta 6 oz piper xerratan edo mini pepperoni
- Gatza eta piperbeltz berria, dastatzeko
- 12 edo 16 oz. Mozzarella gazta birrindua edo gazta nahasketa pizza banatua
Nola egin
- 350 F. labea berotu
- Garbitu poliki-poliki 9-by-13-by-2 hazbeteko gozogintza.
- Egosi ur gaziarekin irakiten pasta pasta paketeak jarraituz; xukatu ondo eta alde batera utzi.
- Pasta egosten den bitartean, berotu oliba olioa zartagin handi batean edo zartaginean bero ertainarekin. Gehitu perretxikoak eta saltsa urrezko marroia arte. Kendu plaka batera eta alde batera utzi.
- Gehitu beheko behi eta tipula zartaginean eta egosi, irabiatuz, tipula zeharrargi arte. Gehitu kanpai piperra eta baratxuria eta jarraitu sukaldaritza, irabiatuz, behi ez baita arrosa arte. Beharrezkoa izanez gero, xukatu ezazu gehiegizko koipe hori une honetan.
- Behira gehitu albahaka, oreganoa, xehatu piper gorria, pizza saltsa eta tomateak, oliba, piperbeltza eta esne zurituekin. Berotu saltsa simmer arte. Gustatu eta gehitu gatza eta piperbeltz beltz berria, behar bezala.
- Pasta xukatuarekin behi eta piperbeltza saltsa nahastu. Zozketa nahaspila nahastu.
- Koilara pasta nahasketa erdia prestatutako gozogintza platerera. Gazta birrinduaren erdia. Kaka ezazu gainerako pasta nahasketa gazta geruzaren gainean eta gainerako gaztarekin amaitzeko.
- 25 eta 35 minutuz labean, beroa eta burbuila eta gazta ondo urtu arte.
8 atari inguru egiten ditu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 528 |
| Fat guztira | 24 g |
| Gantz saturatua | 11 g |
| Fatik gabekoak | 9 g |
| kolesterola | 93 mg |
| Sodio | 764 mg |
| karbohidratoak | 43 g |
| Fiber dietetikoa | 4 g |
| Protein | 35 g |