Zure krepeetarako almibarretan erosi edo zuk zeuk egin dezakezu. Minutu batzuk bakarrik hartzen baditu, eta emaitzak merezi du.
Zer behar duzu?
- 1/3 kopa ur
- 1 Kopako fruta
- 3/4 Kopako azukrea
Nola egin
Ertain pot batean, gehitu ura eta azukrea. Erabili alanbrezko azkoina azukrea eta ura konbinatzeko, azukrea ez den bitartean. Gehitu fruta ontziari. Ekarri irakiten. Onartu hozten nahasketa loditu arte. Patata masher batekin edo koilara baten atzean, sukaldaritza amaieran fruta apurtu. 2 minutu gehiago egosi. Kendu bola beroa.
Xerra almibarretan nahi baduzu, jarri nahasketa iragazkor baten bidez.
Laranja lodiagoa nahiago izanez gero, utzi fruta janariaren prozesadorea dagoen bezala edo prozesatu ezazu. Fruta-orea baztertu.
Ziropa hau giro-tenperatura edo beroa hornitzeko erabil daiteke. Edozein erretzek almibarretan gorde ezazu hozkailuan.
Fruta-almibarretan aldaketak:
Strawberry Syrup
Marrubiak garbitu. Kasko eta hiruhilekoen baia azukrearen ura gehitzeko aurretik.
Blueberry almibarretan
Garbitu blueberriak. Berriak olioan jarri daitezke ebaki gabe. Blueberries sukaldaritzan lehertu ohi dira.
Blueberry Orange Syrup
Ura ordez, erabili laranja zukua. Laranja-zukua, pasta ugari dago. Egin almibaroa goian dagoen bezala.
Mango almibarretan
Garbitu, zuritu eta mangoak zulatu kuboetan ebaketa aurretik. Smash horiek almibarretan simmering bitartean.
Raspberry edo Blackberry Syrup
Gehitu azukrea uretara. Zarata sukaldaritza amaitu denean, baia kendu. Pour baia iragazkortasun fin baten bidez haziak kentzeko. Gehitu zukua gainerako saltsarekin.
Kokozko almibarretan triple
Erabili 1/3 koilarakada kokozko ura, 1 koilaratxo koko eta 1/2 cup coconut krema Coco Loco bezalako krema.
Erabili xarabe hau hauetako batean:
krepe
Ez du axola flapjacks, hoecakes edo johnny pastelak deitzen zaie, denek krepe deitzen zaie. Etxeko pastel hauek errezeta klasiko bat da.
Txigortuak
Txigortze tipiko pare bat daude. Ogia igaro ahala atsegin dut gaua. Orduan, berehala egin daitekeen mota da.
Mina Perdu
Mango torrada
Instantxiak xigortuak
gofreak
Gofreak krepeak dira sareta batean burdinarekin labean.
Krepeak
Frantzian bazaude, asko aurkituko dituzu leku horietako bat lortzeko. Pancake oso mehe bat bezalakoa da.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 73 |
| Fat guztira | 0 g |
| Gantz saturatua | 0 g |
| Fatik gabekoak | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 0 mg |
| karbohidratoak | 19 g |
| Fiber dietetikoa | 0 g |
| Protein | 0 g |