Behin betiko zerbitzatu beharko zenioke ogi birrindua ogi xehatuarekin saltsa goxo-goxo guztiak beratzen. Baratxuriak lehoinabar txikiak izan ditzake, baina astiro egosi ondoren, ziztadak galtzen du eta arinagoa eta atsegina bihurtzen da. Piperminazko malutak pixka bat zaporea areagotzen du, baina, jakina, bero-sentikorrak diren seme-alabak badituzu, saltatu. Scallionsek kolore atsegina eta freskotasuna ematen diote, baina ez da horrelakorik gehitzen horrelako zerbait esan nahi baduzu zure seme-alabek beren janariarekin duten berdeguneen inguruan borrokatuko duzula. Hori ez bada arazo bat, ziurtatu xehatuta perrexil xehatu bat edo, agian, albahaka edo aneta amaieran are gehiago distiratsua eta freskoa zaporea.
Shrimp Lovers, Do not miss: Tres Simple Ganbak Errezetak .
Zer behar duzu?
- 1 libera fettuccine edo beste pasta luzea
- Kosher edo dastatzeko gatza
- 3 koilarakada oliba olioa
- 3 koilarakada
- baratxuri xehatuta
- 1 ½ libera extra handi (21/25 zenbaka) ganbak, zuritu eta bota
- 4 scallions, zuria eta zati berdearen erdialdean gora, xerra (aukerakoa)
- Big pixka piper gorria malutak (aukerakoa)
- 1 Kopako oilasko salda, gutxienez sodio baxua
- 2 koilarakada limoi freskoa (2 limoi inguru)
- Azkenean piper beltza, dastatzeko
Nola egin
- Sukaldatu pasta paketeen jarraibideen arabera, sukaldaritza ura eskuzabal egiteaz gain. Xukatu eta jarri azaleko zerbitzatu ontzi batean.
- Bitartean, oliba olioa zartagin handitan ertain eta bero baxukoa berotu. Sauté baratxuri 2 minutuz, leundu arte (ez ezazu marroi uzten). Beroa erdi-altuera itzaltzeko, gehitu ganbak eta scallions eta piper txirbilak, erabili eta egosten bada, maiz irabiatuz, ganbak arrosan jarri eta 4 minutuz egosi arte. Kendu ontzi batean.
- Ez garbitu pan! Itzuli bero ertain ertainera, gehitu salda, simmer bat gehitu eta gehitu limoi zukua eta gatza eta piperbeltza. Birzentratu ganbak nahasketa zartaginean, ondoren bota pasta osoa gainean, zozketa ondo eta zerbitzatu (gustatzen zaizun belar freskoetan gehitu).
Gozatu Pasta Urte osoan zehar Pasta fresko hauek Errezeta guztiak Seasons guztietarako ...
Rampas, Edamame eta Sugar Snap Peasekin Pasta, udaberriko pasta platerik ederrena, barazki berdeen pepinoa eta parmesanoarekin egindako saltsa arin frijituarekin.
Pasta eta Salmon Entsalada Ramp janzteko Pasta udaberrian ezin hobea picnic bat, buffet edo potluck.
Tomateak, Corn, Basil eta Mozzarella Pasta entsalada errazago Pasta entsalada hau ez da uda baino hobeto jan, ez dakit zer den.
Espinakak Ahuntz Gazta Baked Pasta eta Sunflower Haziak Gazta begetariano kazola garaikidea, eguraldi freskoagoaz pentsatzen dudanez, zoriontasuna ekartzen du afariaren taula urteko edozein ordutan.
Tomate krematsuak eta Scallion Sauce pasta Plater honen zapore sinpleak beste parmesanoarekin egindako krematsua saltsan jartzen dute. Gehigarri bat: 20 minututan guztirako irteera, hau da, azkar pasta azkarra.
Makarroi labean eta gazta Panko lurrazalarekin. Nahiz eta hazi diren gonbidatuak pozez isuri egiten dute panko laranja marroia ikusita, gazta hezurretan burdinazko kazola honen gainean.
5 Osagai Pasta: Marsala Rotelle Oilasko eta Mushroom 5 osagai pasta plater neguan-hearty eta asteburuko lagunarteko definizioa da.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 585 |
| Fat guztira | 13 g |
| Gantz saturatua | 2 g |
| Fatik gabekoak | 8 g |
| kolesterola | 113 mg |
| Sodio | 563 mg |
| karbohidratoak | 87 g |
| Fiber dietetikoa | 4 g |
| Protein | 29 g |