Orain ezazu zure futbolari buruz - picnic bat edo patata edo makarroia entsalada gabe! Honek osagai antzekoak ditu baina ohiko aldaketarik atsegina da. Entsalada honen edertasuna beste osagai batzuen zaporea da, patatak edo macaroni entsalada baino hobeak baitira.
Horrek piperretik ziztadak ditu, baina ez da "minik ez" pasatzeko asmorik, nahiz eta aita Tabasco edo piperbeltza gehigarria atxikitzen den, inork ez zuelako bilatzen. Honek iruzkinari ekin zion: "Ez dut ulertzen zergatik den hori pikantea, errezeta baten arabera egin dut". Dad buruari esertzera joan zen, eta bere ardi hilkorra, errugabeen bila.
Zer behar duzu?
- 3 cups arroz egosi (1 Kopako gordinik, hoztu)
- 3/4 Kopako xerratan tipula berdeak
- 1/2 Kopako piper berdea
- 3/4 kopa maionesa
- 1/2 koilaratxo koilaratxo mostaza edo mostaza kreolera
- 1 1/4 koilaratxo gatza
- 1/2 koilaratxo piper zuria
- 1/2 koilaratxo piper beltza
- 1/8 koilaratxo Tabasco saltsa
Nola egin
- Katilu handi batean hoztutako arroz egosia konbinatzen da tipula berdeekin eta kanpai piperrarekin. Zozketa osagaiak nahasteko.
- Ontzi txiki batean, mahatsarekin nahastu mostaza, gatza, piperbeltza, kaiena eta tabasco saltsa.
- Gehitu maionesa nahasketa arroza eta barazkiak eta astiro-astiro nahastu zuritu.
aldakuntzak
- Gehitu piper gorria piper berdea kolore gehigarriarekin.
- Gehitu 1/2 koilarakada apio txikitu entsalada.
- Ebaki arrautza zuritu bat gehitu daiteke edo osagarri arrautza gogorrezko xerra batekin.
Ere gustatu zaizu
Landare txikitua eta Arroz Entsalada Lemon Dressing
Oilaskoa eta Arroz Entsalada Errezeta
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 546 |
| Fat guztira | 21 g |
| Gantz saturatua | 3 g |
| Fatik gabekoak | 5 g |
| kolesterola | 12 mg |
| Sodio | 194 mg |
| karbohidratoak | 79 g |
| Fiber dietetikoa | 3 g |
| Protein | 7 g |