Sukaldatu behin, jan birritan
Ezkerraldiek ospe txarra dute. Jende gehienak gogor frijitu lehorrak gogoratzen ditu, behin eta berriro berrezarri edo kazola gehiegizkoa ez da gehiago erakartzen. Sagar errezeta gozo hauek ezberdinak dira.
Errezeta bakoitzaren azpian, otordu bat prestatzen baduzu, hurrengo egunetan egin ditzakezun beste errezeta batzuk gordetzea komeni zaizu. Eta ez kezkatu, originalak edo hasierako errezeta ere oso erraza da!
Denbora aurreztea oso sinestezina da eta atsegina ematen dizu zure lana gaur gauean dagoen afarira erdiesteko.
Beti hoztu janari galkorrak, esate baterako, haragi egosia, oilaskoa, itsaski edo txerriena, arrautza edo gazta edozein plater, bertan. Elikagai horietako inork ez du 2 ordu baino luzeagoak izan behar; 1 orduko tenperatura 80ºF baino handiagoa bada. Estalkia plastikozko edo paperarekin estali ezazu janaria estali eta hozkailuan gordeta berriro erabiltzeko prest egon arte.
Ziurtatu janari hauen arretaz planifikatu duzula. Lehenengo errezetak lau alditan egiten baditu eta zure familiako lau lagun daude, jatorrizko errezeta handitu beharko duzu bigarren egunerako janari nahikoa duzu. Esate baterako, Peach Glazed Ham Steak Errezeta batean, erosi, prestatu, eta parrillan bi urdaiazpikoarekin, entsalada utzi behar duzu.
Ez ezazu zure familiaren gogoko osagaiak ordezkatu hurrengo errezeta batean.
Segurtasun arau zorrotzaren arauak jarraituz, hoztu saihesten dira ozpina edukiontzi txikietan, ondo hozten ez duten hozkailuan estaltzen eta erabili 2-3 egunetan. Errezeta horiek gozatu!
Sukaldatu behin jan bi aldiz
Oilasko bularrak
- Lehen otordua: oilasko plantxan plantxan
- Bigarren otordua: oilasko krematsua eta barazkiak kazola
Salmon Steaks
- Lehen otordua: izokin likidoa plantxan
- Bigarren otordua: Pesto Salmon Pasta
Meatloaf
- Lehen otordua: My Mom's Meatloaf
- Bigarren otordua: Meatloaf Spaghetti
Beheko oilaskoa
- Lehen otordua: Buffalo Chicken Meatloaf
- Bigarren otordua: Buffalo Chicken Penne Bake
Oilasko errea
- Lehen otordua: Myron's Crockpot oilasko errea
- Bigarren otordua: oilasko pesto croissant ogitartekoak
Oilasko risotto
- Lehenengo menua: oilasko risottoa
- Bigarren otordua: Risotto tartak Tomatearekin
Turkia Bularra
- Lehen otordua: Crockpot Turkia Bular Dijon
- Bigarren otordua: Baked Turkia ogitartekoak
txuleta
- Lehenengo menua: Steak marinatua
- Bigarren otordua: serotina errea eta izokina
txirlak
- Lehen otordua: Clam Linguine
- Bigarren Bazkaria: Pasta eta Chicken Chowder
Izozkiak
- Lehenengo menua: Peach Glazed Ham Steak
- Bigarren otordua: tortellini zezenarekin