Errezeta hau, krema garratz gaziarekin egindakoa, plater atsegina da eguneroko familiako bazkarirako. Egin albondigak egun bat lehenago lanpetuta bazkari bat egiteko.
Zer behar duzu?
- 1 libra lurrezko behi,% 85 eta% 90
- 3 koilarakada esne lehorra apurrak, arrunta
- 2 koilarakada tipula xehatuta
- 1 arrautza handi, sueztitu irabiatua
- 1/4 koilaratxo gatza
- piperbeltza piper beltza
- 1 koilarakada landare olioa edo laburtua
- 1 jar edo can (10-12 onun) behi saltsa
- 1/4 Kopako krema garratza
- 1 pkg fideoak (beroa, egosia eta haragia)
Nola egin
- Zertxobait nahastu behi, ogi apurrak, tipula xehatuta, arrautza eta onduak. Forma 15 albondigarrien inguruan.
- Zartagin handi batean, albondigak marroiak olioan; askatu gehiegizko gantz. Saltsa irabiatu; egosi bero baxuko 15 minutu inguru edo albondigak egosi arte. Krema garratza nahastu; bero bidez.
- Hornitu egositako fideoak zerbitzatu.
Erlazionatutako
Erraza Crockpot albondigak
Albondigak ezin hobeak
Maria albondigak
Turkia albondigak
Hartz eta baratxuri albondigak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 622 |
| Fat guztira | 31 g |
| Gantz saturatua | 12 g |
| Fatik gabekoak | 12 g |
| kolesterola | 341 mg |
| Sodio | 2.362 mg |
| karbohidratoak | 38 g |
| Fiber dietetikoa | 2 g |
| Protein | 46 g |