Slow Cooker moduko oilasko barbakoa

Oilasko mingotsa egiteko oilasko-barbakoa erraza da. Oilaskoa eta beste bi osagai konbinatzen dira eta motela perfektua egosi da. Zerbitzatu oilasko zaporetsu hau birrindu edo txikitutako zartaginean egindako baratxuriarekin, eta barbakoa saltsa gainditu!

Zer behar duzu?

• 3 oilasko boneless bularreko erdiak
• 1 1/2 cups barbakoa barbakoa saltsa (zure aukera, gehi gehiago zerbitzatzeko)
• 1 tipula ertaina (xerratan edo txikituta)
• 4-6 zartaginak
• Aukerakoa: coleslaw (zerbitzurako)

Nola egin

1. Garbitu oilasko bularrak eta pat dry. Jarri olio motelean 1 1/2 cups barbakoa saltsarekin eta tipula. Mugitu oilaskoa biltzeko. Estali eta sukaldatu HIGH 3 orduz.
2. Kendu oilasko bularrak plater batean eta txikitu edo txikitu. Itzuliko oilasko birrindua saltsa motelean; nahastu nahastu Estali eta egosi 10 minutu luzeagoa.
3. Zerbitzatu oilasko birrinduarekin zartaginean egindako baratxuriarekin eta saltsa gehigarriarekin, nahi izanez gero.

Errezeta gehiago
Oilasko erromeroa
Oilasko Cheddar Bake
Jalapeno gazta saltsarekin oilaskoa
Oilasko eta Kalabazinarekin Baratxuri Krema Salsa
Oilasko bularrak Creamy Creole Sauce batean, Slow Cooker
Txile Oilasko beteak, Slow Cooker
Roxanne's Boursin Chicken, Slow Cooker

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	1156
Fat guztira	41 g
Gantz saturatua	11 g
Fatik gabekoak	15 g
kolesterola	209 mg
Sodio	1.724 mg
karbohidratoak	109 g
Fiber dietetikoa	6 g
Protein	81 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)