Sloppy Joe Biscuit Cups

Txikitutako txokolatezko gailetako txokolate honek nahasketa zaporetsu bat osatzen dute han-hemenka hanburgesa nahasketa. Betegarria oso erraza da prestatzeko, eta edalontziak umeak maitatuko dituzten bazkari edo afari zaporetsua egitea. Sormena muffin cup burgers egin behar duzun guztia da gurina buttermilk gailetak eta homemade sloppy joe betetako lata.

Esnegainarekin eta patata frijituekin edo patata frijituekin zerbitzatu .

Zer behar duzu?

• 1 libera lean beheko behi
• 1 koilaratxo landare olioa, aukerakoa
• 1/2 Kopako tipula txikitua
• 1/4 Kopako piper txikitua
• 2 ale baratxuri, xehatuta
• 2/3 Kopako ketchup
• 1/3 kopa ur
• 1 koilarakada tomate itsatsi
• 1 1/2 koilaratxo Worcestershire saltsa
• 1 koilarakada azukre marroia edo dastatzeko
• gatza eta piperbeltz berria, dastatzeko
• 1 hodi hozkailu gurin-txokolate (10 kondizio)
• 1/2 Kopako mozzarella birrindua, cheddar edo piper gaztaren gazta

Nola egin

1. 400 F (200 C / Gas 6) labean berotu.
2. Grease 10 muffin cups.
3. Olio birrindua zartagin handi batean edo bero ertaineko zartagin batean . Beheko behi-hautsa labean sartu tipula eta kanabera batera. Egosi jada ez da arrosa eta barazkiak samurrak dira, maiz irabiatuz. Gehitu baratxuri eta egosten beste minutu batez.
4. Ketchup, ura, tomate-pasta, Worcestershire saltsa eta azukre marroia nahastean. Behe-beroa murriztu 5 eta 10 minutu bitarteko simmer. Gustatu eta gehitu gatza eta piperra, beharrezkoa denean.

1. Gailetak hodi bereizi eta bakoitza zirkulatutako biratu bat osatzeko (4 eta 5 hazbeteko diametroa). Xukatu txokolatezko hamarnaka ontzi bakoitzean, beheko eta alboetan sakatuta, orea heldu arte. Bete kopa bakoitza beheko behiaren nahasketarekin 1/4 kopa inguru. Ondo dago mound pixka bat gehiegizko betegarria baduzu.
2. Bainatu 12-3 minutu bitarteko edalontziak.
3. Gazta birrinduarekin eta zartagina labean itzultzeko. Bake gozokiak sloppy biscuit 2 edo 3 minutu beste, edo gazta urtu arte.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak	545
Fat guztira	26 g
Gantz saturatua	12 g
Fatik gabekoak	9 g
kolesterola	118 mg
Sodio	853 mg
karbohidratoak	40 g
Fiber dietetikoa	1 g
Protein	38 g

(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)