Okela txuleta txerriki erretako errea

Etxeko barbakoa saltsa hau txerri solomoa errea zaporetsu eta tangy estaldura ematen. Zerbitzatu txerriki errea patatarekin, patatekin eta baratxuriarekin artoa, edo aukeratu familiaren alde gogokoenak eta entsaladak. Aukera bikaina da egun euritsuetarako.

Hainbat espezieren eta belar saltsa etxekoentzako beharrezkoak dira, baina prestaketa oso erraza da. Tipula txikitu eta gazta barbakoa egiteko saltsa neurtu. Txerriki saltsarekin saltsa labean azken 30 eta 45 minututan.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. 325 F. labean berotu
  2. Lerrokatu zartagina paperarekin eta jarri zartaginean zartaginean.
  3. Jarri txerri errea estalkian eta labean labean erretzen da libra bakoitzeko 25 edo 30 minutu inguru edo gutxienez 145 F-ko elikagai termometro bat erregistratzen den arte, txerriaren gutxieneko tenperatura segurua.
  4. Bien bitartean, barbakoa saltsa egiteko. Berotu gurina edo landare-olioa zartagin ertainarekin eta ertain eta behe-beroarekin; Gehitu tipula eta egosi ezazu bigundu eta zeharrargitasunera arte.
  1. Gehitu ura, ketchup, sagardo ozpina, azukre beltza, Worcestershire saltsa, oreganoa, piperrautsa, baratxuria, gatza, mostaza lehorra, piper beltza eta lurrezko ale eta ondo nahastu.
  2. Ekarri saltsa nahasketa simmer batera. Beroa gutxitu eta 15 eta 20 minutu inguru berotu eta saltsa gutxitu eta loditu egin arte eta zaporeak kontzentratu arte.
  3. Bete txerriki errea barbakoa saltsarekin hainbat aldiz azken 30 eta 45 minutuz.
  4. Utzi errea gainerako 10 eta 15 minutu mozten aurretik.

Aholkuak eta Aldakuntzak

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 586
Fat guztira 31 g
Gantz saturatua 10 g
Fatik gabekoak 15 g
kolesterola 160 mg
Sodio 708 mg
karbohidratoak 17 g
Fiber dietetikoa 1 g
Protein 56 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)