Sukaldaritza moteleko baratxuri oilasko errezeta tipula eta azenarioekin egosi da. Aza-wedges bereizita egosi dira eta oilaskoarekin zerbitzatzen dira. Osagai konbinazio sinplea da, sukalde motelean prestatzeko atxikimendua. Askatu apioa edo portzelanazko arrautza oilaskoarekin sukalde motelean gehitzeko, edo patata batzuk gehitu olioarekin azenarioz egosten.
Erabili oilasko-hankak edo oilasko-laurdenak, izterrak, edo oilasko-pieza batzuk errezeta honetan.
Patata egositako plater hau zerbitzatu.
Errezeta erlazionatuak
Aza Leek eta Baconekin
Crockpot Bazkari bat egiten duten errezetak
Zer behar duzu?
- 4 kilo oilasko zatiak (oilasko laua, hankak, izterrak ...)
- gatza dastatzeko (kosher)
- piper beltza dastatzeko
- 1 Kopako haurrentzako azenarioak
- 1 erdi tipula (txikituta)
- 5 eta 6 baratxuri ale (txikituta)
- 2 cups oilasko salda (sodio baxua edo saltsa)
- 1 erramu hosto handi
- 1 buru aza ertaina
- 2 koilarakada gurina
- baratxuri hautsa dastatzeko
Nola egin
- Kosher gatza eta piperbeltza berria eta sukalde motelean jarri den oilaskoa. Gehitu azenarioak, tipula eta baratxuri ale. Gehitu 2 cups oilasko salda eta erramu hostoari; estali eta sukalde HIGH 3 eta 4 ordu bitartean. Oiloak samurrak izan behar du.
- 30 eta 45 minutu bitarteko oilaskoa egin baino lehen, aza burua moztu zatitan. Sartu 1 koilarakada zartagin handi batean. Gehitu bi koilarakada gurina eta xanpatu baratxuri hautsa, gatza eta piperra. Zabaldu zartagina eta 20-30 minutuz egosi ertain eta goi maila egosita edo aza samurra izan arte; ihesa.
- Oilaskoa eta aza egiten direnean, aza jarri ontzi batean eta goian oilaskoarekin eta oilasko salda batzuekin.
Ere gustatu zaizu
Crock Pot oilaskoa eta tipula berdea Curry
Erraza Crock Pot Oilaskoa Arroz eta Babarrun Berdeekin
Crock Pot Chicken Creamy Creole Sauce en bularrak
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 846 |
| Fat guztira | 45 g |
| Gantz saturatua | 14 g |
| Fatik gabekoak | 17 g |
| kolesterola | 263 mg |
| Sodio | 580 mg |
| karbohidratoak | 24 g |
| Fiber dietetikoa | 7 g |
| Protein | 85 g |