Hungariako piper beteak errezeta

Hungariako sukaldaritza bi osagai arruntak paprika-espezia eta tomate-saltsa dira eta toltott paprika izenez ezagutzen diren piper betetako bertsio hibridoa jarri dute . Zalantzarik gabe, ez litzateke inoiz Hungariarra izango, beti ere, baina aukerakoa, krema garratza.

Betetze hau aza koloreko erroiluen bertsio hungariarrarentzako ere erabil daiteke.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Piperrak garbitu. Ebaki gailurretan eta haziak kendu. Denboraldiko barrunbeak gatzarekin eta piperrarekin. Tipula txikiak finkatu eta ontzi handitan jarri.
  2. Gehitu tipula, lurrezko txuleta, txerriki, arroz parboilatua, arrautza, piperrautsa, gatza, piperbeltza eta baratxuri piperrak gailurretan. Nahastu ondo.
  3. Bete piperrak arin frijitu nahasketarekin, arroza zabalduko baita. Behin betiko haragi betegarria baduzu, sartu albondigak.
  1. Jarri piper beteak eta albondigak sukalde motelean. Tomate saltsa eta azukrea nahastu eta piper gainean bota. 8 eta 10 ordu bitarteko baxera prestatu. Horrek ere 350 orduko horniduran 350 orduz hornitu ahal izango ditu.
  2. Zerbitzatu piperrak krema garratz batekin, nahi izanez gero, eta zuritu zurixka edo ogi gurutzatua . Pepper prestatuak izoztu ondo saltsa estalita badago.

Paprika buruz gehiago

Hungariar paprika, gainera, espezieak egiten diren piperrak aipatzen ditu. Piperminak Amerikakoak dira eta Hungariara heldu ziren merkatariak. Hungariako paprika munduari begirune zaio. Arrautzak esaten duenez, piperrak hazten direnean, beste inork ez bezalako zaporea ematen dio.

Espainiakoak, ordea, argudiatu du paprika, batez ere paprika ketua, Hungariako piperrautsaren gainetik dagoela. Dena zapore kontua da.

Bi paprikak komunak direnean gradazio sistema da. Hau da hungariar pikantea kalifikatzeko sistema:

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 711
Fat guztira 30 g
Gantz saturatua 11 g
Fatik gabekoak 13 g
kolesterola 373 mg
Sodio 219 mg
karbohidratoak 49 g
Fiber dietetikoa 6 g
Protein 61 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)