German Mashed Sagarrak eta Patatak (Himmel und Erde) Errezeta

Mashed Sagarrak eta Patatak, edo Himmel und Erde alemaniar errezeta hau , literalki "zerua eta lurra" esan nahi du.

Sagarrak izenaren "zeruko" zatia da zeruko zuhaitzetatik datorrela, eta patatak "lurra" dira lurrean etortzen direlako.

Himmel und Erde patata purea nahastu egiten da, applesauce etxekoarekin eta tipula caramelizatuarekin hozten du. Hainbeste aldaera daude, eta Alemaniako hainbat eskualdeek asmatu dute asmatu, edozein idatzizko errezeta polemikoa izango dela.

Alemaniarrek ohiko neguko plater hau otorduaren zati nagusia bezala erabil dezakete, Boskops edo Elstar sagarrak erabilita. Txerrikiarekin ohi ohi da eta gehienetan Blutwurst (odolkiarekin) edo bratwurstekin .

Hona hemen bertsio sinplea, jantzita edo behera jantzi daitekeena eta txuleta txuleta edo txerri solomoa jantzita.

Errezeta erraz bikoiztu egin daiteke.

2 anoa egiten ditu txingarretan edo 4 txerritako plater nagusia, txerrientzako alboko plater gisa.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. Slice 1 kiloko tipula finak eta uniformeki. Bero ertaineko zartagin handi batean, hasi 3 koilarakada gurinarekin marroi hasteko.
  2. Egosi eta irabiatu urrezko marroia arte, gainerako 3 koilarakada koilarakada guztiak gehituz, behar izanez gero, tipulak itsasteko. Nahi dituzun marroi / caramelizatuen arabera, 20 minutu edo gehiago hartuko dituzu. Ezarri albo batera
  3. Zuritu, zatitu eta txikitu 1 libera sagar. Jarri kazola ertain batean, 1 Kopako urarekin, 1 koilarakada limoi zukua eta 2 koilaratxo azukre edo dastatzeko, eta egosi arte sagarrak erortzen eta apurrak nahasketa bihurtu arte. Gehitu ura behar bezala.
  1. Sagarrak 15 minutuz egosi ondoren, zuritu eta xerra edo txikitu 1 libera almidoi patatak.
  2. Banandu kazola batean, egosi patatak gatz pixka batean samurrak arte.
  3. Pour ura eta birrintzeko patata-masher batekin, gurina, lurrean intxaur muskatua, gatza eta piperra dastatzeko.
  4. Sagarrak zure gustura, zapore eta egosten limoi edo azukrea prestatzen duenean. Mugitu patata sartu applesauce.
  5. Tipula karamelatuak gainean zerbitzatu.

Zerbitzatzeko iradokizunak

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 403
Fat guztira 23 g
Gantz saturatua 14 g
Fatik gabekoak 7 g
kolesterola 61 mg
Sodio 58 mg
karbohidratoak 48 g
Fiber dietetikoa 7 g
Protein 4 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)