Creamy Sweet Potato Pecans batera Risotto

Risotto hau patata gozoak, pecans eta parmesanoarekin egindako gazta konbinazio bikainak dira, eta plater hau behin eta berriro egingo duzu. Jarri risottoa alboko plater gisa edo zerbitzatu platera edo bazkari nagusia entsalada txikituarekin eta ogi xehatuarekin.

Zer behar duzu?

Nola egin

  1. 3 koilarakada barazki salda irakitean; beroa gutxitzeko ezarpen txikiena murrizteko.
  2. Kazola ertain batean gurina urtu; gehitu txikitutako azalea eta pecans; egosi azalera leuna da. Gehitu arroza eta egosi, irabiatuz, ondo nahastu arte. Patata gozoa irabiatu. Salda beroaren 3/4 kopa irabiatu arroz nahasketan. Egosi bero ertain eta baxukoan, etengabe nahastuz, likidoak xurgatu arte.
  3. Jarrai likido gehituz, 1/4 eta 1/3 kopa inguru aldi berean, maiz irabiatuz, arroza eta gozoa samurrak dira, baina ez oso leuna. Testura krema pixka bat solteak izan behar lukete. 25 minutu inguru eta 2 edo 3 salda kazola hartuko dituzte.
  1. Parmesanoarekin gazta eta tipula berdea edo perrexila nahastu eta gero, dastatu eta gatza eta piperbeltz berria dastatzeko.

Ere gustatu zaizu

Sweet Potato Casserole

Patata gratin gozoa

Patatak Pecan Sauce With Brown Butterfly ravioli

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 454
Fat guztira 22 g
Gantz saturatua 10 g
Fatik gabekoak 8 g
kolesterola 39 mg
Sodio 746 mg
karbohidratoak 54 g
Fiber dietetikoa 4 g
Protein 11 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)