Zer dira aroniaberries? Supernatural berrien moduko berriei buruz galdetzen ditut supermerkatuko dendetan eta elikagaien osagarrietan edonon eta aronia baia atzean dauden osasun erreklamazioak egonez gero. Irakurri aronia baia buruz egia buruz jakin behar duzuna jakiteko.
Zer dira aronia baia?
Aronia baia berde bat da, Ipar Amerikako zuhaixken hazten dena. Badira bi aronia baia motak: baia gorriak eta baia beltza, "chokeberries" deitzen ohi direnak, gordinik jaten duten gantz garratzagatik.
Baia gorria barietate ilunagoa baino pixka bat gozoa da. Berde beltzek blueberrien tamaina eta kolore pixka bat ilunagoa dute, aronia gorriak pixka bat txikiagoak diren bitartean.
Beraz, zer da hain handia?
Elikagai berriak eta azkenekoak bezalakoak dira: besteak beste, Acai Berriak, Ipar Amerikako jaiotzez geroztik, beste bat baino hobeak dira. Aronia baia amateurrek diotenez, baia fruitu miragarriak dira, osasun arazo bakoitzaren arriskua gutxitzen laguntzen baitute. - Koloneko minbizia eta hipertentsio arteriala bihotzeko gaixotasunak pairatzen dituen bitartean, zure gorputza behar duten buzz-wordy onak diren guztiak gehitzen ari dira, immunitate-sistema indartuz eta antioxidatzaileak eskainiz. "Superberries" eta "mega-handiko antioxidatzaileak" merkaturatzen dira.
Hori guztia soinuak oso ona egia bada, ondo dago. Ordenatzeko modua.
Beheko lerroa:
Aronia baia dutenek esan dezakete hori dela-eta gehiago - baina baia guztiak, hain zuzen ere, anti-oxidatzaileak eta minbiziaren aurkako propietateak dituzte.
Fruta eta barazki gehienak bezala, brokolia eguneroko sagarrarekin.
Nahiz eta osasungarria izan eta bitaminak eta anti-oxidatzaileak izan, litekeena da nire janari-saskia pilatzea, blueberri freskoak eta hosto berde barazkiak, osasuntsuak eta anti-oxidatzaileak, baina ez dute erraldoia atzean marketing kanpaina.
Beste goi-mailako elikagai bezala, hala nola, goji baia eta kalamu gisa, osasuntsu dira, eta ez dago arrazoirik aronia baia gozatzeko, nahi izanez gero, baina ez espero 95 urtez bizi besterik ez duzulako egin!
Saiatu aronia baia:
- Hemen aronia berde smoothie errezeta arrunta da: Gozogintza smoothie aronia baia eta kokoarekin
- Aronia baia denda online
- Aronia baia guztiz izoztuko poltsetan erosi daiteke, gummy osagarriaren forma, zuku forma kontzentratua, osagarrien kapsulak edo hauts lehorrak izoztu.