Txipiroi hauek haurrentzako edo helduentzako alderdiak oso atseginak eta osoak dira. Esne-free eta vegan izozte ideiak lortzeko, kontsultatu nire Esne-free Frosting Errezetak gogokoenak.
Zer behar duzu?
- 1 1/2 cups vanilla soja-esnea edo
- almendra esnea
- 1 T. limoi zukua
- 2 1/4 Kopako irina
- 2 t. hauts gozogintza
- 1/2 t. soda gozogintza
- 1/2 t. gatza
- 1 1/4 Kopako azukre zuri zuri (nahiago dut kanabera azukrea azukrea)
- 1/2 cup canola oil
- 1 t. banilla ateratzea
- 1 t. hazelnut extract
Nola egin
1. Preheatea labean 350 F. Lokatza mahuka-babarrunak 16 cupcake linerekin eta alde batera utzi.
2. Ontzi edo katilu txiki batean, soja-esnea eta limoi-zukua konbinatu eta konbinatu arte irabiatu. (Nahasketak kentzen jarraituko du.) Ezarri albo batera.
3. Nahasketa katilu handi batean, irina, azukrea, hautsezko gozogintza , gozogintza soda , gatza eta azukrea birrindu. Ezarri albo batera
4. Beste katilu batean, nahasketa soila nahastu ezazu kanola olioarekin, banillazko erauzketarekin eta hurratsarekin.
Gehitu osagai bustikoak lehorrean, konbinatu arte nahastuz. Zatitu arrautza zartaginean prestatutako zartagin eta labean 15 eta 20 minututara, edo zentroan sartzen den hortzetako bat garbitu arte. Onartu cupcakes alanbre hozte rack batean hozten erabat zure Esnekien Free Frosting izozkiarekin aurretik.
** Errezeta hau esne-free, laktosa-free, vegan eta dieta begetarianoentzat egokia da, alergiak edo dieta murriztapenak dituzten pertsonentzako edozein errezeta bezala. Ziurtatu arretaz elikadura-etiketa guztiak arretaz irakurri duzula ez dagoela ezkutuko esne-eratorrien osagaiak (edo beste alergenoak, horiek aplikatzen bazaizkizu).
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 168 |
| Fat guztira | 9 g |
| Gantz saturatua | 1 g |
| Fatik gabekoak | 6 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodio | 270 mg |
| karbohidratoak | 22 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 1 g |