Vegan beteak Acorn Squash Cornbread Relleno errezeta

Vegetarian beteak ezkurrak squash erraza prestatzen oraindik begetarianoa Thanksgiving edo bazkari berezi bat entree dotore bat egiten du. Errezeta hau begetarianoa eta vegana da. Begetarianoak saltsa begetariano batekin estali nahi baduzu. Joan behera squash errezeta beteak begetariano gehiago.

Zer behar duzu?

• 3 ezkur squash
• 2 tbsp margarina, leundu
• 2 tbsp oliba olioa
• 1 tipula, xehatuta
• 2 zurtoinak apioa, diced
• 2 sagarrak, txikituta
• 1/4 Kopako astigarrak almibarretan
• 1/2 cup raisins
• 1/4 tsp perrexila
• 1/2 TSP saltsa saltsa
• 1/2 TSP erromeroa
• 1/2 TSP ezkaia
• Gatza eta piperra dastatzeko
• 1 pakete-denda, arto-erara betetako nahasketa (irakurri etiketa ziurtatu beharra dagoela vegan).

Nola egin

1. 400 graduko labearen aurretik.
2. Slice ezkia squash bakoitzeko erdia eta haziak kendu. Eskuila margarina biguna eta alde batera bota.
3. Zartagin handi batean, oliba olioaren tipula, apioa eta sagarra saltsa 6-8 minutuz. Txikitu beroa eta gehitu astigarrak almibarretan, mahaspasekin, belar, gatza eta piperra eta irabiatu konbinatu.
4. Ontzi handi batean, nahasketa nahasketa tipula, apioa eta sagar nahasketa konbinatu arte. Koilara hau nahasketa squash erdian bakoitzean.

1. Kalabaza bakoitza paperarekin estali eta 40-45 minutuz labean edo xaboia biguna den arte. Saltsa begetarianoarekin zerbitzatu nahi baduzu eta gozatu!