Mahatsak, ur gaztainak eta almendra txigortuak indioilarekin eta zapore goxoa duten maionesa nahasketarekin elkartzen dira, indioilar entsalada hau egiteko. Ontzitu entsalada anana zati txikiekin edo anana anana zerbitzatzeko.
Turkiako entsalada pixka bat desberdina bazara, saiatu hau errezeta bikaina!
Zer behar duzu?
- 4 cups diced cooked indioilarra
- 1/2 Kopako diced
- ur gaztainak
- 1 Kopako hazia mahats berdea (erdira)
- 1 Kopako apioa
- 1 almendra slivered kopa
- txigortu eta banatzen)
- 1 eta 1 1/2 cups maionesa (edo dastatzeko)
- 1 eta 1/2 koilaratxo koilarakada hautsa (edo dastatzeko)
- 1 koilarakada soja saltsa
- Letxuga hostoak, zerbitzatzeko
- Aukerakoa: 1 (20 ontza) anana eraztunak (xukatu)
Nola egin
- Ertaineko ontzi batean, konbinatu indioilarra diced, ur gaztainak, mahats erdiak, apioa eta almendra txigortuen erdia.
- Beste ontzi batean, konbinatu maionesa, 1 Kopako koilaratxo hautsa eta soja saltsa. Mugitu ondo nahastu arte.
- Gehitu maionesa nahasketa indioilar nahasketa eta ondo nahastu. Estalkia katilu eta hozkailuan hozkailuan denbora zerbitzatu arte.
aldakuntzak
- Ordezko mahats berdea mahats berdea da.
- Gehitu 1/4 eta 1/2 Kopako tipula gorriari nahasketarako.
- Erabili almendra txigortuen ordez hosto arruntak.
- Gehitu entsalada erdi tomateak.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 849 |
| Fat guztira | 53 g |
| Gantz saturatua | 9 g |
| Fatik gabekoak | 17 g |
| kolesterola | 241 mg |
| Sodio | 729 mg |
| karbohidratoak | 19 g |
| Fiber dietetikoa | 4 g |
| Protein | 73 g |