Rumbledethumps Errezeta

Ingalaterrak Bubble eta Squeak , Irlandako Colcannon eta Eskozian ditu, eta barazkiak frijitzeko goxoa Rumbledethumps deritzo. Izenak hain atsegina eta intrigazkoa du eta nondik dator, nork daki. Plater ezaguna da eskoziako mugako eskualdeetan, eta ez duzu Scotland osoan aurkituko, baina etxean gozatu eta gozatzen duzunean.

Rumbledethps-ek errezeta honek soberako mashed patata eta esnea (esne-gorriak eta tatties eta neeps ere esaten zaie) erabil ditzakezu. Edo fresko egosten.

Plateraren edertasuna aurreko egunean egin daiteke eta berotu egin behar da, ondoren, behar den guztia erregosia da, edo nahiago baduzu jan ezazu. Gustatzen zait arrautza frijitu gainean.

Zer behar duzu?

Nola egin

6 zerbitzatzen ditu

Plater honen edertasuna ez da kantitateengatik kezkatu behar. Hondarrak erabiltzen ari bazara, orduan zer duzu errezeta aginduko du. Pertsona orok du bere bertsioa.

Rumbledethumps errezeta hau Sue Lawrence-ren errezeta klasiko batean oinarritzen da, Eskoziako sukaldaritza eta elikagai idazle ospetsuenetako bat. Sue-ren errezeta klasikoa da eta aldi bakoitzean funtzionatzen du.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 361
Fat guztira 26 g
Gantz saturatua 16 g
Fatik gabekoak 7 g
kolesterola 75 mg
Sodio 146 mg
karbohidratoak 17 g
Fiber dietetikoa 3 g
Protein 15 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)