Egin hobeto maite duzun janaria, lehortu eta zabortegietan.
Ezpainak alderdietan amorruak dira. Egun guztian denek diote gizadiari ezaguna den txapaldi guztien interesik onena ateratzeko. Gone dira zure amaren tipula frantsesez krema garratz manteo egunak. Errezeta hauek guztiak gordinik janariarekin egiten dute lan, baina zure sekretu txikia izan daiteke. Veggie-ko makilak, dibertigarriak, ogitartekoak, wraps edo crackers, eta fruta eta postreak ere gozoki gozoak aurkituko dituzu.
04. 01. zenbakia
Raw Walnut Herb Pate Errezetanata_vkusidey / Getty Images Errezeta honek Italiako belar perrexil klasikoari deitzen dio, ezkaia eta erromeroa, baina gustatzen zaizun edo erabili dezakezu. Intxaurrondo gordinaren oinarria oinarrizkoa da eta zapore aldakuntzak sor ditzakezu.
02 de 04
Raw Cilantro Mint Chutney
asab974 / Getty Images Chutney normalean ohiko janari platerekin batera zerbitzatzen da. Janari mingotsak edo otorduak konbinatzen ditu zapore sendoekin. Chutney hau bereziki goxoa da koilarakadatik kanpo. Oso ondo eraldatzen da entsalada janzteko eta udako erroiluak egiteko mingotsa egiten du.
04/03
Raw Sundried Tomato Olive PateLauriPatterson / Getty Images Patate beste errezeta handi bat. Patatak oso ohikoak dira janari gordinen bizimoduan. Eskuz eginda, gosea eraman ahal izango duzu ahalegin handirik egin gabe. Errezeta partikular honek ekilore-haziak bustitako oinarri gisa erabiltzen ditu, koherentzia krematsua eskaintzen duena.
04 de 04
Herb Pine Nut Macadamia Intxaur Raw Gazta4kodiak / Getty Images Arrautza eta pinaziak eta macadamias zapore gogorrak dituzten koherentziarekin, gazta gordin hau oso aberatsa eta indulgentea da. Gazta hau gordinetarako edo entsalada gisa albo batera utz dezakezu.