New Orleans-Style Barbeque Ganba

New Orleans Barbeque Ganba labean egosi ohi den bitartean, zergatik ez hartu parrillan? Ganbak plantxan egindako scampi plantan antzekoa da, ganbak hauek sukalde batean burdinurtuzko mahai batean jartzen dira. Sommar saltsarekin ogi txigortuarekin edo arrozarekin zerbitzatzeko.

Zer behar duzu?

Nola egin

Ganbak prestatzeko, sukaldeko guraize pare bat hartu, bizkarrean atzealdea kendu eta ildoa kendu. Normalean, shellak gelditzen dira, baina nahiago baduzu, ezabatu ditzakezu. Konbinatu osagai guztiak ganbak eta perrexila izan ezik, ertaineko ontzi batean. Gehitu ganbak nahasketara, estali ontziarekin plastikozko itzulbiratu eta hozkailuan marinatu 30 minutuz.

Preheat the grill for medium-high heat. Jarri burdinurtuzko zartagina parrillan eta berotzeko denbora eman.

Pour marinade (katilu eta ganbekin) zartaginean sartu eta 2-3 minutuz burbuila eginez. Jarrai ezazu begirada itxia, ez baitu erre. Gehitu ganbak eta sukaldatu beste 5-6 minutuz, askotan sarri. Behin goxokiak arrosa eta saltsa nahikoa simmered dira, bero kendu, zerbitzatu handi platera pour, perrexila eta zerbitzatu goiko.

Nutrizioko gidak (zerbitzurako)
Kaloriak 374
Fat guztira 19 g
Gantz saturatua 7 g
Fatik gabekoak 9 g
kolesterola 323 mg
Sodio 1.369 mg
karbohidratoak 14 g
Fiber dietetikoa 2 g
Protein 38 g
(Gure errezetaen elikadura-informazioa kalkulatzen da osagaiaren datu-base baten bidez eta estimazio bat izan behar da. Banakako emaitzak aldatu egin daitezke.)