Peacocks Mexikoko errezeta ezohiko eta goxoa hau da beti. Zure familia sukaldaritza mexikarrari aurkeztu eta modu bikaina da gonbidatuekin.
Errezeta hau hasieratik hasi behar duzu oilasko xelebrea eta estalkia estaltzeko.
Errezeta hau ez da zaila, baina denbora pixka bat lor dezake. Zaporea merezi du.
Zerbitzatu plater zoragarri hau, mahats-tomateekin eta ozpin-olio krematsu eta pikanteekin egindako entsalada berdea. Gehitu txerriki ogia edo breadsticks , eta gehitu haurrentzako azenario errea edo zainzuriak.
Zer behar duzu?
- 4 oilasko gabeko eta oilasko gabeko bularrak
- 1 aguacate heldua
- 1/4 Kopako irina
- 1/2 koilaratxo gatza
- 1/4 Kopako esnea
- 1 arrautza, irabiatua
- 1/8 koilaratxo piper beltza
- 1/2 koilaratxo oreganoko hosto lehorrak
- 1- 1/2 koilara ogi xeharrezko xerra
- 1 Kopako oilasko salsa, nahi izanez gero
Nola egin
Jarri oilasko bularrak paper argiz beteriko bi orrien artean eta astiro-astiro labean edo haragi-mallaren alde lauan, apur bat lodi egin arte. Kontuz ibili oilaskoan ez dauden zuloak edo ahulak egiteko.
Ondoren, aguakatea zuritu eta lau luzera moztu. Jarri oilasko bularreko bakoitzean pieza bat. Tolestu ezazu oilaskoa aguakatean sartzeko.
Irina eta gatza nahastu plater batean. Konbinatu esne eta arrautza azaleko ontzi batean.
Ondoren, kaiubi piper, oregano eta ogi apurrak nahastu beste plater batean.
Osatu oilasko sorta irina nahasketa batekin, ondoren arrautza nahasketa batean murgildu, ondoren, mermelada nahasketa murgildu ondo armarria. Zati hori nahasgarria da, baina ezinbestekoa da oilaskoa ogi apurrak estaliak izatea.
Hozkailuan hozten da 2 eta 3 ordu bitartean, 8 ordu arte.
Preheat the oven to 375 ° F. Jarri oilaskoa zartagin batean. Bake 30 eta 40 minutu bitartean, oilasko ondo egosi arte 165 º F. Salsa zerbitzatu, nahi izanez gero.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 816 |
| Fat guztira | 38 g |
| Gantz saturatua | 10 g |
| Fatik gabekoak | 17 g |
| kolesterola | 335 mg |
| Sodio | 894 mg |
| karbohidratoak | 65 g |
| Fiber dietetikoa | 10 g |
| Protein | 53 g |