Alkatxofo bustia beroa errezeta klasiko eta erraza da, gazta eta alkatxofa bihotzez osatutako krematsua. Eguberriko apaingarriak itxuraz apaindutako apainketa dibertigarri asko jantzi nahi dut. Espinakak dituzten errezeta bat nahi baduzu, ikusi Alkatxofen labean espinakak Dip . Eta hondarrak badituzu, egin Krematsua Alkatxofa beteak .
Zer behar duzu?
- 1 koilarakada gurina
- 1 tipula, txikituta
- 2 ale baratxuri, xehatuta
- 1 piper gorria, txikituta
- 1 (14 ontza) alkatxofa bihotzez garbitu daiteke uretan, xukatu
- 1 (8 ontz) pakete krema gazta, leundu
- 1 Kopako maionesa
- 1 Kopako parmesano gazta birrindua
- 1 Kopako Monterey Jack gazta birrindua
- 1 Kopako mozzarella gazta birrindua
Nola egin
1. Preheat the oven to 350 degrees F. Kazola ertain batean, urtu gurina bero ertain baino gehiago. Gehitu tipula eta baratxuria; egosi eta irabiatu 2 minutu. Gehitu piper gorria; egosi eta irabiatu 3-5 minutuz luzeago barazkiak kurruskari samurrak dira. Kendu beroetatik. Txikitu alkatxofa biribilkiak pieza txikitan.
2. Ontzi handi batean, irabiatu krema gazta bigundu arte. Pixkanaka-pixkanaka maionesa irabiatu leuna arte. Gehitu barazki salteatuak eta alkatxofa bihotz.
3. Parmesanoaren gazta eta Monterey Jack eta mozzarella gazta guztiak eraldatu. Jarri 8 "plater sukaldaritza plater, spray sukaldaritza nonstick sprayed. Parmesanoarekin gazta gainerako bota.
4. 25-35 minutuz burutzea, ertzetako burbuila hasten den arte. Hornitu tipula xigortu txigortuarekin epela.
Manteo hau aurretik egin dezakezu; estutu eta hoztu 24 orduz. Jateko ordua da, 5-10 minutuz labean beroa beroa eta ertzak inguruan burbuila arte. Ez ezazu labana baino gehiago edo murgildu.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 472 |
| Fat guztira | 42 g |
| Gantz saturatua | 16 g |
| Fatik gabekoak | 10 g |
| kolesterola | 75 mg |
| Sodio | 620 mg |
| karbohidratoak | 12 g |
| Fiber dietetikoa | 1 g |
| Protein | 13 g |