Meatloaf Shells beteak pasta maskor handiekin, restos meatloaf-ekin eta beste osagai batzuekin egindako errezeta bikain batekin egiten da. Hau hondarrak erabili ahal izateko modu zoragarria da. Errezeta hau egin nahi baduzu eta ez baduzu berreskuratzerik utzi, egosi behi beheko libra bat tipula eta baratxuriarekin batera. Xukatu ondo eta erabili errezeta.
Plater hau bazkari eta aberatsa da. Berarekin zerbitzatu behar duzun guztia berde entsalada edo fruta entsalada bat da, eta tea ureztatu edo ur txinpartatsu batzuk.
Zer behar duzu?
- 1 (16 oz) kutxatxoi maskorrak
- 2 koilarakada oliba olioa
- 1 tipula, txikituta
- 3 ale baratxuri, xehatuta
- 2 cups restful meatloaf crumbled
- 1 (26 ontz) pasta saltsa
- 1 koilaratxo lehorrak Italiako gozagarri
- 1 Kopako mozzarella gazta birrindua
- Tipina birrindutako 1 Kopako gazta
- 1/3 Kopako parmesano gazta birrindua
Nola egin
Egosi maskorrak paketean zuzendutako moduan. Xukatu eta alde batera utzi.
Preheat the oven to 375 degrees F. Spray 13 "x 9" beirazko gozogintza plater spray sukaldaritza.
Kazola handi batean, egosi tipula eta baratxuri oliba olio tente arte, 5 minutu inguru. Mugitu baratxurietan, 2 cups pasta saltsan, eta Italiako gozagarri; simmer zaitez. Jarri 1/2 cup pasta saltsa prestatutako kazola behealdean. Amaitutako maskorrak haragiaren nahasketarekin.
Jarri maskorrak, beteak gora eta gora. Kendu pasta gainerako saltsa osoan zehar.
Une honetan, kazola hoztu eta hoztu dezakezu 48 ordu arte. Edo bake berehala. Orduan jateko, mozzarella eta parmesanoarekin eta 25-35 minutuz labean krema eta gazta marroia arte. Hozkailutik ateratzeko, gaztaztatu eta labean 40-50 minutuz burbuila eta marroia arte.
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 888 |
| Fat guztira | 44 g |
| Gantz saturatua | 23 g |
| Fatik gabekoak | 13 g |
| kolesterola | 117 mg |
| Sodio | 1.037 mg |
| karbohidratoak | 78 g |
| Fiber dietetikoa | 6 g |
| Protein | 45 g |