Horietako labean krepe hauek - haurtxo holandarrez ere deitzen direnak - arrautza eta esnea irina kopuru txiki bat baino ez erabili. Fruta edo almibarretan gozokiak dira edo kontserbak berotu eta azukre hautsez egina. 5 hazbeteko burdinurtuzko zartagina erabili nuen, eta zerbitzatu bakarreko tamaina egokia besterik ez zen.
Zer behar duzu?
- 1 arrautza handi (irabiatua)
- 1/4 Kopako esnea
- 1/4 koilaratxo bainila (edo almendra ateratzeko)
- 1/4 Kopako irina (helburu guztia)
- 2 koilarakada gurin
- Aukerakoa: 1/2 koilaratxo limoi zestoan
- Aukerakoa: 1/2 koilaratxo limoi-zukua
- Aukerakoa: gozogileen azukrea hautseztatu
- Aukerakoa: 1 kopa fruta freskoa edo kontserban
- Aukerakoa: almibarretan
Nola egin
Preheat the oven to 475 F.
Ontzi txiki batean, arrautza, esnea, ateratzea eta limoi zopa konbinatu, erabili baduzu. Bete ondo nahastu. Bete irina leuna arte.
Erabili gutxirekin 3 hazbeteko altuera duten alboetako edukiontzi txikia, esate baterako, kautxu txikia, helduleku ezkutuarekin edo ramekin labeko seguruarekin. 5 hazbeteko burdinurtuzko zartagin bat ezin hobea zen pancake batentzat. (Erosi 5 hazbeteko Burdinurtuzko Burdina Amazonetik)
Jarri labean labe beroan eta xukatu 2 koilaratxo gurinarekin.
Potholder edo labean mitt batekin, swirl pan osoa beheko eta alboetan coat estalitako gurina urtu. Bete arrautza zartaginean eta jarri labean beroan. 10 minutu inguruko krepea frijitu eta urre koloreko marroia arte.
Kendu haurra holandarra labetik; Limoi zuku pixka bat estutu nahi izanez gero. Hornitu azukre hautsez edo fruitu freskoz, almibarretan edo kontserbatuetan goikoz botata.
Errezeta honek zerbitzari bat egiten du, baina erraz gehi dezakezu bi pertsona edo gehiagori.
Jatorriz Cat-ek partekatua.
Zerbitzatzeko iradokizunak
Gehitu epela fruta edo saltsa egosiak, hirugiharra, urdaiazpikoa edo haragi gabeko ordezko bat.
Ere gustatu zaizu
Southern Buttermilk Cornmeal Pancakes
| Nutrizioko gidak (zerbitzurako) | |
|---|---|
| Kaloriak | 907 |
| Fat guztira | 49 g |
| Gantz saturatua | 18 g |
| Fatik gabekoak | 20 g |
| kolesterola | 943 mg |
| Sodio | 1.823 mg |
| karbohidratoak | 71 g |
| Fiber dietetikoa | 7 g |
| Protein | 44 g |